حمض ألفا ليبويك وصحة الجلد

ألفا ليبويك أسيد ويرتبط مباشرة للعناية بالبشرة كمضاد للأكسدة الأساسي الذي يمنع الشيخوخة والالتهاب. الواردة في العديد من العلامات التجارية للمنتجات الجلدية، وهذه المادة الطبيعية الأيضية قوية لديها العديد من الفوائد للعناية بالبشرة، بما في ذلك إنتاج الطاقة في خلايا الجلد. تجديد الفيتامينات C و E؛ تثبيط تفعيل عامل النسخ نف-كب؛ تخفيض الالتهاب الخلوي. تحفيز أب-1، مما يساعد على إعادة تشكيل الكولاجين. وحماية الجلد من التهاب الجذور الحرة، بما في ذلك التعرض لأشعة الشمس.

فيديو اليوم

مضادات الأكسدة العالمية

->

الدهون مكبر

وغالبا ما تسمى "حمض الأكسدة" حمض الأكسدة الأيضية الأيضية "مضادات الأكسدة العالمية" لأنه قابل للذوبان في الماء والدهون على حد سواء. فمن 400 مرات أقوى من الفيتامينات E و C مجتمعة. ما هو ربما الممتلكات الأكثر قيمة لهذه المادة هو قدرتها على اختراق سطح الجلد وغشاء الخلية الجلد. وبالتالي، يستفيد حمض الليبويك ألفا داخل وخارج خلية الجلد.

ويسمى إنتاج الطاقة في نظام إنزيم مجمع نازعة كوروفات، وهي عملية تنتج الطاقة. وكلما ارتفعت مستويات الطاقة في الخلية، كلما ظل الجلد أكثر شبابا. وبهذه الطريقة، يساعد حمض الليبويك ألفا الأيض الخلوي بالإضافة إلى حماية الجلد ضد الجذور الحرة.

حماية الدهون الصحية

-> >

خصائص التقشير

الدهون غير المشبعة، النوع الصحي الذي يحتاجه الجلد للبقاء شابة المظهر، محمي من الجذور الحرة بواسطة حمض الليبويك ألفا، الذي يلتقط الجذور الحرة قبل أن يكون لديهم فرصة للدخول غشاء البلازما الخلية. هذه العملية تمنع تكوين خطير جدا من الدهون المؤكسدة دعا بيروكسيدات الدهون، مما يضر الحمض النووي وتفعيل نف-كب، وهو مؤشر بروينفلاماتوري لالسيتوكينات، مثل الورم عامل نيكتوسيس ألفا والانترليوكينات. هذا النوع من الأضرار القاتلة لنسخ الحمض النووي، أو السماح للحمض النووي لإعطاء تعليمات للخلية، هو أن يتم تجنب بأي ثمن.

مستحضرات التجميل

ألفا حمض ليبويك لديه أيضا القدرة على سلاسة الجلد عن طريق زيادة القدرة إكسفولياتينغ، أو إزالة خلايا الجلد الميت من سطح الجلد. وبالإضافة إلى ذلك، هذا مضادات الأكسدة قليلا قوية ينظم إنتاج الغدد النفطية، كما تحت أو الإفراط يمكن تسد المسام. كما أنه يساعد مع عيون منتفخة ويساعد على تقليل الخطوط والتجاعيد. يتم تعزيز لون البشرة، ويقلل حجم المسام لإعطاء الجلد نظرة أكثر مصقول. وأخيرا، أظهر حمض الليبويك ألفا لتقليل ندبة في دراسة أجراها الدكتور ديفيد جينيكدوف من المعهد القحفي الدولي في دالاس، تكساس.

د. يوصي نيكولاس بيريكون أخذ حمض الليبويك ألفا داخليا بمعدل 300 ملليغرام يوميا وتطبيقه موضعيا على الوجه والجسم. وهناك عدد لا يحصى من المستحضرات الجلدية والكريمات هو متاح، سواء في المتاجر وفي مخازن الأغذية الصحية. في كثير من الأحيان، يتم بيع الكريمات والمستحضرات مع حمض الليبويك ألفا في تركيبة مع فيتامين C استر و دماي، وهي الكيميائية العصبية التي لها تأثير تشديد على الجلد.

التاريخ والمفاهيم الخاطئة

->

الفوائد الصحية

في خلايا الجسم، يتم تحويل حمض ألفا ليبويك إلى حمض ثنائي هيدروليبويك. حمض ألفا ليبويك ليست هي نفسها حمض ألفا لينولينيك، وهو حمض أوميغا 3 الدهنية التي تساهم في صحة القلب.

اكتشف العلماء لأول مرة أهمية حمض ألفا ليبويك في 1950s، واعترف بها كمضاد للأكسدة في عام 1988. وفقا لجامعة كاليفورنيا في دليل الصحة بيركلي للمكملات الغذائية، حمض ألفا ليبويك بمثابة مضادات الأكسدة فقط عندما هناك فائض منه، وأنه في الدولة "الحرة" في الخلايا. هناك القليل من حمض ألفا ليبويك الحرة المتداولة في جسمك، إلا إذا كنت تستهلك المكملات الغذائية أو الحصول على الحقن.

فوائد إضافية

يقال إن حمض ألفا ليبويك يمنع أو يعالج العديد من الأمراض المرتبطة بالعمر، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري ومرض باركنسون ومرض الزهايمر.

البحوث على حمض الليبويك ألفا بدأت للتو. ليس من المعروف ما يكفي الآن أن يوصي حمض الليبويك ألفا. استشر طبيبك حول المستويات اليومية الموصى بها وكيف أن هذا مضادات الأكسدة سوف تستفيد لك.