هل يمكن تشغيل مساعدة عدوى الجيوب الأنفية؟
جدول المحتويات:
تشغيل ليس علاج نموذجي أن معظم الناس يعتقدون عندما يتعلق الأمر إلى المساعدة على التخفيف من أعراض عدوى الجيوب الأنفية، ولكن تشغيل يمكن أن تساعد على تخفيف مؤقتا احتقان الأنف. التهاب الجيوب الأنفية هو العدوى التي تحدث في تجاويف الجيوب الأنفية التي تسبب الازدحام الشديد، والصداع الجيوب الأنفية، والتنقيط بعد الأنف وفقدان الذوق والرائحة. إذا تشغيل يجعلك تشعر أسوأ، التوقف عن ممارسة و استدعاء الطبيب. وهناك حاجة إلى تشخيص العدوى الجيوب الأنفية من قبل الطبيب للحصول على خيارات العلاج الأكثر فعالية.
فيديو اليوم
عدوى الجيوب الأنفية
->
الجيوب الأنفية هي تجاويف مليئة بالهواء وراء الأنف والخدين والعينين. تصطف الممرات الأنفية بطبقة من المخاط تساعد على حماية الأنسجة الرخوة وتصفية الجسيمات المحمولة جوا من دخول الرئتين. تحدث عدوى الجيوب الأنفية عندما تصبح مقاطع الجيوب الأنفية ملتهبة بسبب فيروس أو بكتيريا أو فطر. تسبب العدوى زيادة تدفق الدم وتورم الذي يقيد قدرتك على التنفس بشكل طبيعي أو لاستنزاف المخاط من أنفك. انسداد في الجيوب الأنفية يسبب الألم في جميع أنحاء الرأس، كما هو الحال في الأذنين والأسنان العليا والعينين والجبين والخدين.
تشغيل
->
يؤدي تشغيل زيادة في معدل ضربات القلب، مما يؤدي إلى تدفق الدم بشكل أسرع في جميع أنحاء الجسم، مما أدى إلى تدفق الدم أقل إلى الجيوب الأنفية. هذا الإجراء يمكن أن تقلل من التهاب في تجويف الجيوب الأنفية، ولكن لن علاج عدوى الجيوب الأنفية. ويوصى بممارسة التمارين الرياضية مع الأعراض الشائعة لعدوى الجيوب الأنفية، ولكن إذا كان لديك أعراض تحت الرقبة، مثل احتقان الصدر، والسعال المستمر أو المعدة بالضيق، يجب أن تمتنع عن العمل حتى تهدأ الأعراض. في بعض الحالات، قد يؤدي عدوى الجيوب الأنفية إلى حمى منخفضة الدرجة. ليس من المستحسن أن تعمل إذا كنت في وضع حمى.
العلاج التقليدي
-> >
إذا كان طبيبك يشتبه في أن العدوى ناتجة عن عدوى بكتيرية فإنها ستصف العلاج بالمضادات الحيوية لقتل البكتيريا، والتي سوف تخفف من الأعراض. إذا كانت العدوى فيروسية، يمكن اقتراح تغييرات نمط الحياة. زيادة كمية المياه واستخدام مضادات الاحتقان دون وصفة طبية يمكن أن تساعد على توفير الإغاثة للأعراض المرتبطة عدوى الجيوب الأنفية. يجب عدم استخدام بخاخات الأنف الاحتقاني لأكثر من ثلاثة أيام متتالية لأنه قد يجعل الازدحام أسوأ.
اعتبارات
-> >
إذا كنت لا تزال تعمل مع التهاب الجيوب الأنفية، يجب عليك تقليل طول العمر وشدة تجريب حتى تشعر أنك أفضل. في حين أن التمارين الرياضية تساعد على الحفاظ على الصحة العامة، فإن الإفراط في ممارسة نفسك يمكن أن يسبب مرضك ليصبح طويلا.
