يمكن أن يسبب الكثير من فيتامين C خلايا النحل أو الطفح الجلدي؟

خلايا النحل أو طفح جلدي هي مشكلة شائعة السموم التي يمكن أن تحدث نتيجة للبشرة الجافة أو رد فعل على الغذاء أو الدواء. على الرغم من أن جرعات عالية من فيتامين C لا تسبب عادة هذه الأعراض، قد الاختراق من خلايا النحل أو طفح جلدي بعد تناول ملحق أو تناول الطعام مع فيتامين C تشير إلى الحساسية.

فيديو اليوم

فيتامين C سمية

على الرغم من أن فيتامين C آمن بشكل عام عند تناوله عند المستويات الموصى بها، إلا أن الكثير يمكن أن يسبب آثارا جانبية مثل الإسهال والغثيان وتشنجات البطن وانتفاخ البطن. الكثير من فيتامين C يمكن أن يؤثر أيضا على تكوين البول ويؤدي إلى زيادة خطر حصى الكلى. الحد الأقصى الموصى به يوميا من فيتامين C هو 2 000 ملليغرام. وأقل من ذلك من غير المرجح أن يسبب آثارا جانبية خطيرة.

علامات الحساسية

على الرغم من أن فيتامين C المفرط لا يرتبط بشكل عام بالطفح الجلدي أو خلايا النحل، فإن مكملات فيتامين C أو الأطعمة الغنية بالفيتامين C قد تؤدي إلى الحساسية. خلايا النحل والطفح الجلدي هي أعراض شائعة للحساسية على الطعام أو المكمل، وإذا كانت تحدث باستمرار بعد تناول الطعام أو الملحق، فإنه يقترح بشدة الحساسية. إذا قمت بتطوير هذه الأعراض، يجب التوقف عن استهلاك الطعام أو الملحق والتحدث إلى الطبيب.