هل يمكن حفظ أسنانك إذا توقفت عن شرب حمية الصودا؟

في حين أن معظم الناس يفهمون العلاقة بين السكر و تسوس الأسنان، قد تعتقد أن شرب اتباع نظام غذائي الصودا سوف يحل المشكلة لأنه لا يوجد السكر في النظام الغذائي الصودا. ولكن صودا النظام الغذائي لا تزال تحتوي على الأحماض التي يمكن أن تسبب ضررا على المينا الأسنان وبعض الأنشطة التي قد تعتقد أن تساعد، مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة على الفور بعد صودا النظام الغذائي، يمكن أن تجعل الأمور في الواقع أسوأ. وبمجرد أن تتلف الأسنان، قد لا تزال عرضة لخطر فقدان الأسنان حتى مع الرعاية المناسبة للأسنان.

<>>

فيديو اليوم

الأحماض في حمية الصودا

حمية الصودا تحتوي على الأحماض التي يمكن حل حرفيا المينا الأسنان، وفقا للبحوث المنشورة في عدد مارس-أبريل 2007 من "طب الأسنان العام. "قارن الباحثون تأثير 20 مشروعا غازيا تجاريا على مينا الأسنان. تم اختبار كل من المشروبات الغازية المسكرة والنظام الغذائي، وكلها تسببت في درجة معينة من تآكل الأسنان المينا. تم تحديد حمض الستريك وحمض الفوسفوريك على أنه السبب الرئيسي للتآكل. كنت أكثر عرضة لتطوير تجاويف في المناطق التي يتم وضع المينا الأسنان أو مخدد.

صحة الفم

الصحة العامة والعادات الأخرى يمكن أن تؤثر على ما إذا كان يمكنك حفظ أسنانك إذا كنت تتوقف عن شرب الحمية الغذائية. التدخين هو عادة واحدة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض الأسنان. سوء التغذية أو تعاطي المخدرات يزيد من خطر التهاب اللثة، أو أمراض اللثة، وفقا لمايوكلينيك. كوم. الأمراض التي تؤثر على عملية التمثيل الغذائي، مثل مرض السكري، تجعل من الصعب على جسمك أن يشفي. إذا كنت قد انخفضت المناعة من سرطان الدم أو الإيدز، والجفاف المزمن أو تأخذ بعض الأدوية، وكنت أكثر عرضة لمشاكل صحة الفم.

إصلاح المينا

يمكن إصلاح المينا الأسنان التالفة في بعض الحالات، وفقا ل ويسكونسن الترميمية زراعة الأسنان. يمكن أن يحل محلول التاج الخزفي محل الأسنان المتدهورة. قد تساعد عوامل تعدين المعادن مثل معاجين الأسنان والشطف المعدنية في الحالات التي يتم فيها تحديد فقدان المينا في وقت مبكر وتوقف الممارسة الغذائية المسيئة - مثل شرب الصودا الغذائية. قد تكون هناك حاجة إلى قنوات الجذر، والتيجان أو الجسور إذا كانت الأسنان تضررت بشدة.

تحسين صحة الفم

الاستراتيجية الأولى في التقدم المحرز الخاص بك إلى صحة الفم أفضل هو التوقف عن شرب الحمية الغذائية. يجب أن تكون الزيارة التالية لطبيب الأسنان الخاص بك، الذي يمكن تقييم صحة الأسنان بشكل عام. طبيب الأسنان الخاص بك يمكن تحديد درجة تآكل المينا كنت قد شهدت وتقديم اقتراحات للعلاج. وقد تساعد الرعاية المنتظمة للأسنان ونظافة الفم الجيدة، فضلا عن تحسين عادات الأكل، على منع حدوث المزيد من الأضرار. ولكن حتى رعاية الأسنان الجيدة والقضاء على صودا النظام الغذائي قد لا تمنعك من مزيد من التآكل وفقدان الأسنان، وفقا لطبيب الأسنان دان بيترسون من نبراسكا.