تطور الجهاز المناعي لدى الأطفال

يولد الجميع مع جهاز المناعة. وهو يتألف من فريق من الخلايا والبروتينات والأنسجة والأعضاء التي تحارب المرض والجراثيم وغيرها من الغزاة. عندما يدخل مادة غير آمنة الجسم، والجهاز المناعي يركل في العتاد والهجمات. في الأشهر القليلة الأولى من عمر الطفل، لم يتم تطوير الجهاز المناعي بشكل كامل. ولحسن الحظ، فإن البشر محميون بأجسام مضادة تمرر من مشيمة أمهم. على مدى السنوات القليلة المقبلة، جنبا إلى جنب مع الدماغ وغيرها من الأجهزة، الجهاز المناعي يتطور بوتيرة دقيقة.

<>>

فيديو اليوم

أصول الجهاز المناعي

ولد الطفل مع مزيد من الدفاعات مما قد تتوقع، تقول الدكتورة لورا A. جانا، زميل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (آب). تقول جانا: "خلال فترة الحمل،" يمكن للأجسام المضادة لمقاومة الأمراض المصنوعة في الجهاز المناعي للأم أن تقطع طريقها عبر المشيمة وإلى جسم طفلها. "هذه الأجسام المضادة تستمر في حماية الطفل لعدة أشهر بعد الولادة.

أول بضعة أشهر للطفل

مع مرور الوقت، يستفيد الطفل من جهاز المناعة في أمه، ما لم يرضعه. تنتج الأمهات الحليب الغني بالخلايا التي تحارب المرض والعدوى، لذلك يستمر حليب الثدي لتكملة الطفل مع الأجسام المضادة لمكافحة المرض بعد فترة طويلة من الولادة. الصيغة لا يمكن أن تكرر فوائد حليب الأم. نسبيا، يعاني الرضاعة الطبيعية عموما من أمراض مزمنة أقل، مثل الحساسية، والاضطرابات الروماتيزمية والتهابات الأذن.

ومع ذلك، لا يوجد لدى الأطفال الذين يعانون من تغذية الرضع نظام المناعة، بل هو أبطأ لتطوير. على سبيل المثال، رضيع يتغذى على الصيغة يستغرق حوالي شهر لتطوير الأجسام المضادة اللازمة لمكافحة الأمراض الخطيرة. إذا دخلت المستضدات إلى نظام الطفل، فإن جهازها المناعي قد لا يطور تماما مقاومة لهذا الخلل؛ قد الجهاز المناعي حديثا تحديد بشكل غير صحيح أن سلالة من مستضد غير ضارة.

التحصينات

في عمر 2 إلى 3 أشهر، تكون الأجسام المضادة المناعية التي تنتقل من مشيمة الأم عند نقطة منخفضة. هذا هو عندما يبدأ الجهاز المناعي للطفل إنتاج الأجسام المضادة الخاصة بها.

للمساعدة في بدء نظام المناعة، يتم تطعيم الرضع ضد بعض الأمراض. اللقاحات هي في الأساس كميات ضئيلة من البكتيريا غير النشطة المسببة للأمراض.

في مجلة ببيستوداي، يقول الدكتور ف. سيسيونس كول، مدير طب الأطفال حديثي الولادة في مستشفى سانت لويس للأطفال: "التطعيم يعلم نظام المناعة للرضع للتعرف على جراثيم محددة ومعدية وخطيرة تتسبب في أمراض خطيرة على سبيل المثال، شلل الأطفال والسعال الديكي والحصبة الألمانية). "

التغذية

واحدة من أفضل الطرق لمساعدة 3-6 أشهر من العمر مواصلة بناء نظام المناعة الصحي هو التغذية الجيدة.بحلول هذا الوقت، يجب أن تكون تناول بعض المواد الصلبة. لورين غراف، اختصاصي تغذية سريرية في مركز مونتيفيور الطبي في نيويورك، يقترح تغذية طفلك دسم البطاطا الحلوة والتفاح. الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للاكسدة في هذه الأطعمة تحمي خلايا الجهاز المناعي. كما ينمو طفلك ويبدأ تناول المزيد من الأطعمة الصلبة، وتشمل العناصر الغذائية الأخرى، مثل الزنك، وجدت في الحبوب المقواة والفول والبيض، للحفاظ على الجهاز المناعي لها تعمل بشكل جيد.

كن على علم بأن بعض الأطعمة يمكن أن تقمع جهاز المناعة غير الناضجة، يقول غراف. لذلك الحد من السكريات من عصير وغيرها من الأطعمة المعلبة، مثل اللبن.

النوم

يواصل الباحثون استكشاف كل الطرق التي تعود بالنوم على صحتنا، ولكن ما هو معروف بالتأكيد هو أن الأطفال الأكبر سنا الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم لديهم استجابة أفقر لقاح الإنفلونزا. وعلاوة على ذلك، فإن دراسة "النوم إلى وقود الجهاز المناعي"، الذي كتبه أطباء من كلية الطب بجامعة ميشيغان، تشير إلى أن الجهاز المناعي يعاني من نقص في النوم.

في حين أن الأطفال حديثي الولادة والرضع يمكن أن يناموا في أي مكان من 16 إلى 20 ساعة في اليوم، حتى الخاص بك البالغ من العمر 3 سنوات يحتاج ما يزيد عن 10 إلى 14 ساعة في الليل والقيلولة خلال النهار، وفقا لمؤسسة النوم الوطنية.