نظام غذائي للأطفال المصابين بالالتهاب الرئوي

الالتهاب الرئوي هو مصطلح يستخدم لوصف التهاب الرئتين. وعادة ما يكون سببه عدوى بكتيرية أو فيروسية أو طفيلية. وعادة ما يبدأ الالتهاب الرئوي بأعراض مشابهة لأعراض البرد وتتدهور تدريجيا. وتشمل الأعراض الحمى، وقشعريرة، والسعال، والتنفس، وآلام في الصدر، والتعب، وآلام في العضلات، والصداع وصعوبة في التنفس. الأطفال الذين يعانون من الالتهاب الرئوي قد يعانون من فقدان الوزن بسبب نقص الشهية وزيادة الإنفاق على الطاقة بسبب محدودية الأكسجين وتبادل ثاني أكسيد الكربون. ولذلك، فمن المهم أن توفر لطفلك الأطعمة المغذية، ذات السعرات الحرارية العالية، والبروتينات العالية للحفاظ على حالتها التغذوية ومنع المضاعفات.

فيديو اليوم

مسح السوائل

->

السوائل الكافية ضرورية للطفل المصاب بالالتهاب الرئوي. الصورة: جوبيتريماجيس / باناناستوك / جيتي إيماجيس

السوائل الكافية حيوية للطفل المصاب بالالتهاب الرئوي. تحتاج إلى التأكد من أن طفلك يشرب السوائل الواضحة ولا يصبح مجففا. يجب أن يستمر الرضع تحت سن 12 شهرا لشرب حليب الثدي أو الصيغة. إذا كان طفلك يبلغ من العمر سنة واحدة أو أكثر، قدم له الحليب الكامل. وتشمل السوائل الصافية الماء، ورقائق الثلج، وعصائر الفاكهة، والمشروبات الغازية غير الكافيين، والمشروبات الرياضية، والجيلاتين والمصاصات. على وجه الخصوص، والشاي، عصير الليمون، عصير التفاح ومرق الدجاج الدافئ تساعد على الاسترخاء في الشعب الهوائية ومخاط واضح. قد يسبب تناول الطعام والشرب طفلك متعبا بسهولة، لذلك تقديم كميات صغيرة من الأطعمة والسوائل في كثير من الأحيان أكثر من المعتاد.

السعرات الحرارية العالية، حمية عالية البروتين

->

عرض طفلك المشروبات ذات السعرات الحرارية العالية مثل الحليب كامل الدسم. <9>> وفقا لجمعية التغذية الأمريكية، نظام غذائي عالي السعرات الحرارية عالية البروتين يستفيد طفلك من خلال إعطاء الطاقة الجسم، ومنع فقدان الوزن، ومساعدة جسمك شفاء وتعزيز مناعة صحية النظام. تهدف إلى توفير لها على الأقل ست وجبات ووجبات خفيفة كل يوم لزيادة كمية السعرات الحرارية. تقدم لطفلك المشروبات ذات السعرات الحرارية العالية مثل الحليب الكامل، عصير 100٪ والمشروبات الغازية العادية. يمكنك أيضا إضافة مسحوق البروتين إلى المشروبات طفلك. اختيار الأطعمة عالية الدهون، عالية البروتين بما في ذلك اللحوم والدواجن والأسماك. بيض؛ فاصوليا؛ جبنة عالية الدهون؛ واستبدال وجبة الهزات والحانات. يمكنك أيضا زيادة السعرات الحرارية عن طريق إضافة زيت، زبدة، سمن، المايونيز، سلطة خلع الملابس وزبدة الفول السوداني لمختلف الأطعمة.

الفواكه والخضروات وغيرها من مصادر المغذيات

->

الفواكه والخضروات والحبوب توفر مجموعة من الفيتامينات الأساسية والمعادن ومضادات الأكسدة. الصورة الائتمان: الرؤية الرقمية. / فوتوديسك / جيتي إيماجيس

الفواكه والخضروات والحبوب توفر مجموعة من الفيتامينات الأساسية والمعادن ومضادات الأكسدة.اختيار الفواكه والخضروات الملونة الزاهية مثل البروكلي والطماطم والجزر والفلفل والبرتقال والتفاح والبطيخ. الحبوب الكاملة مثل حبوب الإفطار المحصنة وخبز القمح الكامل والمعكرونة والأرز توفر طفلك مع السيلينيوم والزنك، والتي يمكن أن تساعد على حمايته من الضرر الجذور الحرة. منتجات الألبان مثل اللبن والحليب والجبن والبيض توفر الجسم مع البروبيوتيك وفيتامين E. في حين تساعد البروبيوتيك استعادة توازن البكتيريا الطبيعية في الجسم، وظائف فيتامين E كمضاد للأكسدة قوية. مرة أخرى، لزيادة السعرات الحرارية طفلك، إضافة الجبن والزبدة أو النفط إلى الخضروات، وتقديم الخضروات النشوية أعلى في السعرات الحرارية واختيار الفواكه المعلبة في شراب بدلا من الماء.

الطب البديل

يوصي مركز جامعة ميريلاند الطبية بعدد من العلاجات المحتملة الأخرى. العسل هو علاج فعال دون وصفة طبية للتخفيف من السعال والتهاب الحلق. إضافة العسل لتدفئة الشاي العشبية أو الماء لشرب مهدئا. العسل لا يعتبر آمنة للأطفال تحت سن 1، على الرغم من. كيرسيتين هو مضاد للأكسدة التي توفر الفواكه والخضروات مع ألوانها نابضة بالحياة. وتشير الدراسات الأولية أنه قد تمنع إنتاج وإطلاق الهستامين، وهو مركب وجدت في الجسم المسؤول عن أعراض الحساسية. الأعشاب الأخرى المعروفة لتخفيف أعراض الجهاز التنفسي والممرات المفتوحة هي النعناع، ​​الكافور والزعتر. استشر طبيب الأطفال قبل استخدام المكملات العشبية لطفلك مع الالتهاب الرئوي.