عيوب التدخين

التدخين يسبب المرض والموت، من بين عيوب أخرى. هذا هو عامل الحياة الأكثر يمكن الوقاية منها التي تؤثر على صحة الإنسان. التدخين يضر كل عضو في جسمك. ويتأثر كل من القلب والأوعية الدموية والرئتين والخصوبة سلبا بالتدخين والمواد الكيميائية في السجائر.

فيديو اليوم

القلب وصحة الدم الصحة

التدخين يتغير هيكل الأوعية الدموية. هذا يمكن أن يؤدي إلى تراكم لوحة يصعد ويضيق السفن، مما تسبب في مرض يسمى تصلب الشرايين. تصلب الشرايين هو سبب شائع للنوبات القلبية ومرض الشريان الطرفية. التدخين يزيد من احتمال حدوث ارتفاع ضغط الدم. إن أول أكسيد الكربون المستنشق من دخان السجائر يتداخل مع طريقة نقل الأكسجين بواسطة الدم إلى الأعضاء، بما في ذلك القلب الذي يربطه بأمراض القلب. التدخين يزيد أيضا من حدوث جلطات الدم، والتي يمكن أن تؤدي إلى السكتات الدماغية.

وظيفة الرئة

الرئة هي الهدف الرئيسي من الدخان المستنشقة من السجائر لأنها لديها اتصال مباشر مع المواد الكيميائية. التدخين هو السبب الأكثر شيوعا لمرض الانسداد الرئوي المزمن، أو مرض الانسداد الرئوي المزمن، الذي يؤثر على وظيفة الرئتين وكيفية توصيل الأوكسجين إلى الجسم. يتضمن مرض الانسداد الرئوي المزمن التهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة وينطوي على تغيير في بنية أنسجة الرئة والطرق الهوائية. إذا كان لديك الربو، والتدخين يمكن أن تزيد من وتيرة وشدة الهجمات. التدخين يقلل من وظيفة الرئة، لذلك قد تواجه ضيق في التنفس حتى مع القليل أو عدم وجود جهد.

تأثيرات على الخصوبة والرضع

يساهم التدخين في العقم ويقلل من فرصة الحمل سواء كنت رجلا أو امرأة. الرجال الذين يدخنون وجد أن لديهم انخفاض عدد الحيوانات المنوية الكلي بالإضافة إلى انخفاض في قدرة الحيوانات المنوية لتسميد بيضة. التدخين يقلل من قدرة المبيض لخلق البيض التي هي قادرة على التسميد صحي. إذا كنت حاملا ومدخن، فإنك تزيد من خطر انخفاض الوزن عند الولادة أو الخدج. ويعزى ما يقدر بنحو 20 إلى 30 في المائة من الأطفال ذوي الوزن المنخفض عند الولادة و 14 في المائة من الولادات قبل الأوان إلى التدخين أثناء الحمل، وفقا لتقرير الجراح العام عن النساء والتدخين. هناك احتمال أكبر أن يكون طفلك الربو إذا كنت تدخن أثناء الحمل. حتى بعض الأطفال الذين تتراوح أعمارهم الكاملة سوف تقلص وظائف الرئة إذا كنت تدخن أثناء الحمل.

التدخين يسبب السرطان

يعزى ما يقدر ب 1 من كل 3 وفيات بسبب السرطان إلى التدخين، ويشير إلى تقرير الجراح العام لعام 2010 عن العلاقة بين التدخين والمرض. ويشير التقرير إلى أن التدخين يسبب 87 في المئة من وفيات سرطان الرئة وهو أيضا مسؤول عن السرطان في أجزاء أخرى كثيرة من الجسم.إذا كنت تدخن، كنت في خطر أكبر لسرطان المريء، الحلق، الفم، والمعدة، من بين أمور أخرى. بالإضافة إلى عنصر الإدمان من النيكوتين، تحتوي السجائر على حوالي 600 المكونات. عند حرق، يتم إنشاء 4 000 المواد الكيميائية، ما يقرب من 50 منها مسرطنة.

عيوب لعائلتك

التدخين هو السبب الرئيسي للوفاة التي يمكن الوقاية منها. وتفيد مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها أن ما يقدر بنحو 443 ألف أميركي يموتون كل عام بسبب الأمراض المرتبطة بالتدخين، بما في ذلك الأمراض غير المباشرة المتضررة. الدخان السلبي هو خليط من الدخان من نهاية حرق السيجارة أو السيجار وما ينفخ المدخن. حتى مستويات منخفضة من التدخين السلبي ضارة. يسهم التدخين السلبي في حدوث التهابات الأذن ونوبات الربو لدى الأطفال، ويزيد من خطر متلازمة الموت المفاجئ للرضع ويمكن أن يسبب الأمراض المرتبطة بالتدخين لدى الأشخاص الذين لم يدخنوا أبدا. ويعزى أكثر من 3، 400 وفاة سرطان الرئة كل عام في الولايات المتحدة إلى التدخين السلبي، وفقا للجمعية الأمريكية للسرطان. إلى جانب الآثار الصحية السلبية، التدخين مكلف: تدخين حزمة من السجائر كل يوم تكلف أكثر من 5 آلاف دولار سنويا. على الرغم من أن العديد من الآثار الناجمة عن التدخين يمكن عكسها بعد الإقلاع عن التدخين، وبعضها دائم. أفضل طريقة لتجنب هذه المخاطر هي عدم التدخين أو الإقلاع عن التدخين إذا كنت قد بدأت.