تأثيرات السكر على الرضع الرضع

إن تغذية طفلك بغير حليب الثدي خلال الأشهر الستة الأولى يمكن أن يضمن حصوله على مغذيات مفيدة للمساعدة في حمايته من أمراض الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي ، بما في ذلك المغص، ومشاكل في القلب، والتهابات الكلى والأذن، فضلا عن تسوس الأسنان. كما أن الأطفال الرضع الذين يعانون من الرضاعة الطبيعية يعانون أيضا من الحساسية الغذائية أقل من نظرائهم الذين يتغذون على الصيغة، وفقا ل أسدرسرز. كوم. بما أن جسمك يقوم بتصنيع طعام طفلك خلال أشهر الرضاعة الطبيعية، فمن المهم أن تحافظ على نظام غذائي صحي متوازن.

>

فيديو اليوم

اللاكتوز في حليب الثدي

قد تجد أنك تتوق إلى الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية أو الدهنية خلال أشهر الرضاعة الطبيعية، ولكن ما لم تكن مرتبطا بالوجبات الخفيفة السكرية، هي مستويات اللاكتوز (سكر الحليب) في حليب الثدي الخاص بك لا تزال ثابتة. كل 100 ملليلتر من حليب الثدي الناضج (ينتج بعد الأسابيع الثلاثة الأولى من الرضاعة) يوفر لطفلك ما يقرب من 70 سعرة حرارية، تتكون من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون، بغض النظر عن النظام الغذائي الخاص بك، وفقا لتقرير من قبل وزارة الصحة والاجتماعية البريطانية الأمن، ونقلت في بارنتينغسسيانس. كوم.

حمية سكرية

تناول الكثير من الأطعمة عالية السكر أو الدهنية أو المالحة أثناء الحمل أو أثناء الرضاعة الطبيعية قد يجعل طفلك عرضة للسمنة في وقت لاحق من الحياة. A 2007 كلية الطب البيطري الملكي في لندن دراسة نشرت على سسينسديلي. كوم أن تناول السعرات الحرارية الفارغة أثناء الرضاعة الطبيعية يمكن أن يضعف قدرة الطفل على السيطرة على شهيتها وتشجيع الرغبة الشديدة في الغذاء غير المرغوب فيه عندما تنضج. على الرغم من أن حليب الأم للأم الذي يستهلك نظام غذائي عالي السكر قد يحتوي على نفس مستوى اللاكتوز كأم الذي يكون غذائه صحي، فإنه قد يحتوي أيضا على كيمياء خفية تفوق مراكز المكافأة في دماغ الطفل وتغير الإشارات الهرمونية التي تخبر الطفل عند التوقف عن تناول الطعام.

تسوس الأسنان

وفقا للرابطة الرضاعة الطبيعية الأسترالية، فإن الأطفال الذين يرضعون من الثدي أقل عرضة للإصابة بالأسنان من الأطفال الذين يتغذون بالصيغة. تساعد الأجسام المضادة التي تحدث طبيعيا في حليب الثدي على تثبيط نمو البكتيريا في فم طفلك. وبينما تزدهر هذه البكتيريا على السكروز، فإن شكل السكر الموجود في حليب الأطفال، هم أقل عرضة للاستفادة من اللاكتوز الموجود في حليب الثدي. بدلا من ذلك، البروتينات اللاكتوفيرين في حليب الثدي تحمي أسنان طفلك الجديدة من خلال المساعدة على قتل البكتيريا التي تسبب الاضمحلال. بالإضافة إلى ذلك، يتم ابتلاع السكريات التي قد تجمع في فم طفلك عند امتصاصها بحرية على الزجاجة بشكل منعكسي عندما يطلق فم طفلك حلمة الثدي أثناء الرضاعة.

الرضاعة الطبيعية والقش

القلاع هو عدوى خميرة معدية يمكن أن تؤثر عليك أو على طفلك أثناء الرضاعة الطبيعية، عندما يكون مزيج من الدفء والرطوبة والسكريات يمكن أن تسهم في الفطريات على حلماتك وفي فم طفلك.الأطفال الرضاعة الطبيعية هم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى من الرضع الذين يتغذون على زجاجة لأن السكريات في حليب الثدي تغذي الخميرة، والتي يمكن أن تنمو في الشقوق الصغيرة في وحول أمهات الحلمات مع مرور الوقت. ثم يتم نقل الخميرة إلى فم الطفل أثناء التغذية. أخذ المضادات الحيوية يمكن أن تزيد من احتمال تطوير مرض القلاع، كما يمكن أن وسائل منع الحمل عن طريق الفم أو الأدوية الستيرويد. يمكن علاج داء القلاع عن طريق الأدوية عن طريق الفم أو الموضعية والنظافة اليقظة، وربما يمكن تحسينه عن طريق خفض الخميرة ومحتوى السكر في النظام الغذائي للأم، وفقا لا ليش دوري الدولية.