الشوارد الأساسية والهزات

وتعرف كليفلاند كلينيك الهزة بأنها حركة إيقاعية، غير طوعية، تتأرجح لجزء من الجسم يحدث في عزلة أو كجزء من متلازمة سريرية. هناك عدة أنواع من الهزات، والعديد من الأمراض والظروف يمكن أن تسبب لهم. إذا واجهت رعاشا في حالة عدم وجود مرض معروف، يمكن لطبيبك إجراء فحوص مخبرية لتحديد وجود مشكلة جهازية مثل فرط نشاط الغدة الدرقية - حالة من مستويات عالية من هرمون الغدة الدرقية - أو عدم التوازن المنحل بالكهرباء.

فيديو اليوم

الشوارد

الجسم البشري يتطلب الفيتامينات والمعادن محددة للعمل. ويشير الأطباء إلى هذه العناصر الغذائية كمغذيات أساسية لأنها مطلوبة للحياة. العديد من المعادن الأساسية، بما في ذلك الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور، وتعمل كما الشوارد لأنها تحمل شحنة الكهربائية. تساعد الإلكتروليتات على توازن مستوى السوائل داخل الخلايا وخارجه ونقل النبضات الكهربائية بين الأعصاب والخلايا. وهذا يجعل الشوارد مهم لنظام عصبي صحي. اختلال الكهارل يمكن أن تتداخل مع النبضات الكهربائية المرسلة بين الأعصاب والخلايا العضلية وتسبب الهزة.

الكالسيوم

يستخدم جسمك معظم 99٪ من الكالسيوم لبناء عظام وأسنان قوية. نسبة 1 في المئة المتبقية التي تبقى في الدم والأنسجة الرخوة تلعب دورا حيويا في تقلص العضلات. هيكل متخصص داخل الخلايا العضلية، والمعروفة باسم الشبكة الساركوبلازمية، يخزن أيونات الكالسيوم. عندما ترسل الأعصاب النبضات الكهربائية إلى تلك الخلية، يتدفق الكالسيوم من الشبكة الساركوبلازمية إلى جزء السوائل من الخلية. هذه الحركة تؤدي الخلايا العضلية إلى التعاقد. انخفاض مستوى الكالسيوم في الدم، والمعروف باسم نقص كلس الدم، ويسبب أعراض ترتعش بما في ذلك تكزز - تكرار العضلات الوخز والتشنجات وتشنجات العضلات في الوجه التي يمكن أن تؤدي إلى المضبوطات.

البوتاسيوم والصوديوم

اثنين من الشوارد الأساسية البوتاسيوم والصوديوم العمل معا لتحقيق التوازن بين مستوى السائل داخل وخارج الخلايا. معظم أيونات البوتاسيوم تقع داخل الخلايا، في حين أن معظم الصوديوم يبقى في السوائل المحيطة الخلايا. هذه الشوارد اثنين تشكل التدرج الكهربائي الذي ينقل الإشارات العصبية بين الخلايا وتدرج الكيميائية التي تسمح الأيونات للتحرك داخل وخارج الخلايا. انخفاض مستوى البوتاسيوم، وهو حالة طبية تعرف باسم نقص بوتاسيوم الدم، يتداخل مع تقلص العضلات العادية ويسبب ضعف العضلات وتشنجات التي يمكن أن تشبه الهزة. فرط بوتاسيوم الدم، والكثير من البوتاسيوم في الدم، كما يتداخل مع نبضات العصب، مما تسبب في عدم انتظام ضربات القلب، والهزات والشلل.

المغنيسيوم

يستخدم جسمك ما يقرب من نصف المغنيسيوم لبناء عظام وأسنان قوية.من النصف الآخر، وجدت معظم داخل الخلايا. يبقى المغنيسيوم في الجزء السائل من الخلية. عندما تستجيب خلايا العضلات للنبضات الكهربائية العصبية وتطلق الكالسيوم في جزء السوائل من الخلية، تنتج أيونات المغنيسيوم شحنة كهربائية صغيرة تدفع الكالسيوم مرة أخرى إلى الهيكل المتخصص للخلية. في القيام بذلك، المغنيسيوم يؤدي الخلية للاسترخاء والاستعداد للانكماش المقبل. نقص المغنيسيوم يسبب خدر وخز، وخاصة في اليدين والقدمين، تقلصات العضلات متفرقة، الزلزال والمضبوطات.