الصحة فوائد مصنع سمك التونة الجامايكي
جدول المحتويات:
مصنع التونة الجامايكي هو مجموعة متنوعة من الصبار الكمثرى شائك يسمى أحيانا الكمثرى الشائك الساحلي. الصبار هو الأصلي في جنوب شرق الولايات المتحدة والمكسيك وأمريكا الجنوبية، على الرغم من أنه ينمو الآن في جامايكا، وأجزاء أخرى من منطقة البحر الكاريبي وفي جميع أنحاء البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط المناطق. التونة عادة ما تشير إلى الفاكهة الحمراء البيضاوي التي تنتجها الصبار. وتستخدم كل من الفاكهة وأوراق الصبار الكمثرى الشائكة والعلاجات العشبية في جامايكا والعديد من البلدان الأخرى. الفوائد الصحية هي القصص إلى حد كبير، وهناك حاجة إلى مزيد من البحوث قبل الادعاءات الطبية الأخلاقية أو توصيات يمكن القيام بها.
فيديو اليوم
نبات التونة الجامايكي
الأكثر شيوعا شجر الكمثرى الشائك في جامايكا هي أوبونتيا ليتوراليس و أوبونتيا فيكوس-إنديكا الأنواع. أنواع أوبونتيا فيكوس-إنديكا هي أكبر من اثنين ويمكن أن تنمو تصل إلى 16 قدما. كما أنها تنتج أكبر الفاكهة، أو التوناس، والتي غالبا ما توصف بأنها تبدو وكأنها الصليب بين الفراولة والتين. ينمو الصبار جيدا في الظروف القاحلة والزهور في أوائل مايو. ينضج الفاكهة في أواخر الصيف وتؤكل بعد إزالة الجلد الخارجي السميك. يحتوي اللحم الأحمر أو الأصفر اللامع على العديد من البذور والأذواق مثل البطيخ الحلو أو الفراولة. ويمكن أيضا أن تؤكل لحم الأوراق الخضراء المسطحة بعد إزالة الجلد والرمال الرقيقة.
الفوائد الصحية المحتملة للسمك
استخدمت التونة أو الفاكهة الناضجة لصبار الكمثرى الشائك كعلاج شعبي ومصدر غذائي لأجيال عديدة من الجامايكيين والثقافات الأخرى حول العالم. يؤكل التونة النيئة ويصنع في المربيات والهلام والمشروبات مثل العصير والشاي العشبي. الفاكهة هي مصدر جيد للألياف الغذائية، وفيتامين C وغيرها من المواد المضادة للاكسدة. كما أنه يعرض خصائص قابضة، والتي يمكن أن تساعد في الحد من إنتاج المخاط والنزيف، وفقا ل "مبادئ وممارسة العلاج بالنباتات: الطب العشبية الحديثة. "العقاقير مفيدة أيضا لمشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم والإسهال ومتلازمة القولون العصبي.
الفوائد الصحية المحتملة للأوراق
في جامايكا، يتم إخراج أوراق نبات التونا الجامايكي إلى ضخ للأعشاب واستهلاكه للمساعدة في تخفيف الإمساك، والحد من الحمى، ومكافحة مشاكل الدورة الشهرية. يتم تطبيق اللحم من أوراق الصبار في بعض الأحيان مباشرة إلى قطع صغيرة والحروق وإصابات العضلات والعظام لتحفيز الشفاء وتقليل الألم، وهو ما يشبه كيفية استخدام نبات الصبار. وعلاوة على ذلك، يتم استخدام النسغ الطازج من أوراق الصبار شامبو التنظيف الطبيعي والقضاء على قشرة الرأس ومشاكل فروة الرأس الأخرى.
يحذر
يوصى أحيانا عصير الكمثرى والشاي الشائك لخفض مستوى السكر في الدم ومستويات الكوليسترول في الدم، ولكن البحوث العلمية التي تدعم هذه المطالبات تفتقر حاليا.الكمثرى الشائك يحتوي على مجموعة متنوعة من المواد الغذائية، وقد استخدمت باعتبارها النباتات الطبية المحلية لمئات السنين، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من التحقيق. استشر مع العشبية أو ناتوروباث حول الفوائد المحتملة والآثار الجانبية لاستهلاك منتجات الكمثرى الشائك.