مساعدة الجوع عندما يكون نظام غذائي شفاف واضح

نظام غذائي واضح السائل يسمح الماء، الجيلاتين والسوائل شفافة أخرى. يقول بعض المرضى عن الجوع على النظام الغذائي السائل واضح، وأفضل استراتيجية للتخفيف من الجوع هو رشفة السوائل ببطء، وفقا لمارينا س. كوريان، مد. ، وآخرون.

فيديو لليوم

غرض

والغرض من النظام الغذائي السائل واضح هو تجنب الجفاف والإمساك، في كثير من الأحيان لفترة من الوقت بعد الجراحة. فترة من الوقت تحتاج إلى اتباع النظام الغذائي يعتمد على نوع من الجراحة كان لديك. قد يحتاج المرضى الذين خضعوا لعملية جراحية في الجهاز الهضمي إلى أن يكونوا على نظام غذائي سائل لعدة أيام حتى شفاء شقوقهم في المعدة أو الأمعاء بما فيه الكفاية للسماح باستهلاك السوائل الأخرى أو الأطعمة الصلبة.

>

تخفيف الجوع

يحتسي كميات صغيرة من السائل كل 30 دقيقة يمكن أن تساعد في تخفيف الجوع وكذلك منع الجفاف. من المهم بشكل خاص أن المرضى الذين خضعوا لعملية جراحية الجهاز الهضمي رشفة 2-3 أوقية من السوائل كل 30 دقيقة للبقاء رطب. (المرجع 1) إذا كنت جائعا، قد يميل إلى تناول أو شرب السوائل التي هي أكثر ملء، مثل الحليب. لا تضيف في السوائل الأخرى غير شفافة أو الأطعمة الصلبة حتى يخبرك الطبيب أنه من الآمن القيام بذلك. (ريف 1)

>

الاختلافات على حمية واضحة

العديد من الأطباء لم يعد يوصي النظام الغذائي السائل لأنه مرتفع في السكر وأنه ليس من الناحية التغذوية كاملة، ماري ماريان، وآخرون. ، مؤلفي "التغذية السريرية للمرضى الجراحيين". هناك القليل من الأدلة على أن المرضى على اتباع نظام غذائي واضح السائل أفضل من أولئك الذين بدأوا مع اتباع نظام غذائي غذائي لينة أو حتى تحولت على الفور إلى اتباع نظام غذائي منتظم. (المرجع 3 ص 29) ونتيجة لذلك، قد تكون قادرة على تغيير إلى الأطعمة الناعمة أو الصلبة بشرط حالتك بعد الجراحة مستقرة.

عند الاتصال بطبيب

إذا شعرت بتعب شديد أو بطيء بعد الجراحة، أو إذا كنت غير قادر على تناول جميع السوائل المطلوبة على النظام الغذائي، استشر الطبيب. قد تكون مجففة. تصبح المجففة بعد الجراحة أمر خطير لأنه سوف يعوق عملية الشفاء. بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت جائعا بحيث كنت غير مريح أو غير قادر على العمل، استشارة الطبيب لتحديد ما إذا كان هناك خيارات أخرى. قد يسمح لك الطبيب المعالج بإعادة إدخال الأطعمة الصلبة.