العلاجات المنزلية لعدوى الجيوب الأنفية للطفل

ذكرت مكتبة الطب الوطنية (نلم) أن هناك أكثر من 1 مليار نزلات البرد في الولايات المتحدة لكل حيث يبلغ متوسط ​​عدد الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 8 نزلات البرد سنويا. التهابات الجيوب الأنفية هي مضاعفات مشتركة لنزلات البرد. الجيوب الأنفية هي فراغات الهواء التي تم إنشاؤها من قبل عظام الجمجمة. فهي مبطنة بأغشية المخاط، ودافئة وترطيب الهواء الذي نتنفسه. عندما يصبح هذا الغشاء منتفخة وملتهبة، يحدث التهاب الجيوب الأنفية. عدوى الجيوب الأنفية يمكن أن تسببها الحساسية ونزلات البرد، وكلاهما ينطوي على زيادة إنتاج المخاط والصرف المخاط للخطر. وفقا لمؤسسة نيمورس، وهذا يعزز النمو البكتيري ويمكن أن يؤدي إلى التهاب الجيوب الأنفية. تعلم معلومات قيمة عن العلاجات المنزلية الطبيعية لعدوى الجيوب الأنفية طفلك يمكن أن تساعدها على التعافي بسرعة.

فيديو اليوم

بخار

أغشية المخاط مصممة للعمل في بيئة رطبة. الهواء الجاف يضر بهم ويهدد قدرتها على محاربة والتعافي من العدوى. توصي مؤسسة نيمورس باستخدام المرطب لدعم صحة أغشية الجيوب الأنفية طفلك. بالإضافة إلى ذلك، فإن نلم يقترح العلاج بالبخار أكثر كثافة عن طريق السماح تشغيل دش الساخنة ويجلس مع طفلك في الحمام مرتين إلى أربع مرات في اليوم الواحد.

منشفة دافئة

للمساعدة في الحد من الازدحام، ينصح نلم باستخدام غطاء دافئ رطب يطبق على وجه طفلك. تأکد من أن المکان دافئ ولکن لیس ساخنا. وهذا سوف يساعد على تخفيف الانزعاج وكذلك تعزيز الصرف المخاط.

ستاي هيدراتد

يمكن أن يساعد الترطيب في تخفيف إفرازات المخاط والسماح لهم بالتخلص من الجيوب الأنفية لطفلك، وفقا لمايو كلينيك. تقدم لطفلك الكثير من الماء والعصائر وتذكرها بالشرب طوال اليوم.

الأنف لافاج

يوصي مايو كلينيك استخدام غسل الأنف للمساعدة في مسح الجيوب الأنفية المصابة. باستخدام زجاجة ضغط أو لمبة حقنة مصممة خصيصا لهذا الغرض، وشطف بلطف ممرات الأنف طفلك مع محلول ملحي. ينصح نلم هذا العلاج عدة مرات في اليوم الواحد.

فيتامين C

يقول المعاهد الوطنية للصحة مكتب المكملات الغذائية (أودس) أن فيتامين C يدعم الجهاز المناعي ويعزز الشفاء. لمساعدة طفلك على محاربة عدوى الجيوب الأنفية، تأكد من أن نظامه الغذائي يتضمن الكثير من الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل الحمضيات والفراولة والشمام والبروكلي. البدل اليومي الموصى به (رديا) من فيتامين C للأطفال 1-3 سنوات من العمر هو 15 ملغ. للأطفال 4 إلى 8 سنوات من العمر، و رديا هو 25 ملغ، وزيادة إلى 45 ملغ للأطفال 9-13 سنة من العمر.

فيتامين (أ)

يساعد فيتامين (أ) على دعم الأغشية المخاطية الصحية، وفقا ل أودس، وهناك حاجة لجيوب طفلك للعودة إلى حالته الصحية.رديا للأطفال 1 إلى 3 سنوات من العمر هو 1، 000 وحدة دولية؛ 1، 320 وحدة دولية للأطفال 4-8 سنوات من العمر؛ و 2 000 وحدة دولية للأطفال من 9 إلى 13 سنة من العمر. وتوفر منتجات الألبان الفيتامين A، فضلا عن الجزر والمشمش والسبانخ والشمام.