كيفية شرح صحة الفم إلى 3 سنوات

لأن صحة الفم بالغة الأهمية لصحتك، فمن المهم أن تعلم أطفالك كيفية العناية بأسنانهم في سن مبكرة. إذا قمت بعملية الفرشاة، الخيط وزيارة متعة طبيب الأسنان وشرح النظافة عن طريق الفم في شروط بسيطة وسهلة الفهم، والأطفال في حياتك لديهم فرصة أفضل في النمو مع الأسنان نظيفة وصحية واللثة.

>

فيديو اليوم

تبسيط الأساسيات

لكي يفهم طفلك لماذا تحتاج إلى العناية بأسنانها، يجب أن تفهم أساسيات نظافة الفم، تسوس الأسنان واللثة مرض. لأن العلم وراء هذه المفاهيم هو معقد جدا لعمر 3 سنوات، والحد من المفاهيم لإخراجهم إلى مستوى ما قبل المدرسة. اشرح أنه عندما يصر السكر على الأسنان، تشكل البق الخالي من السكر وتناول الطعام بعيدا عن الأسنان، وترك ثقوبا بنية صغيرة تسمى التجاويف. دع الأطفال يعرفون أن التجاويف غير صحية ومؤلمة على حد سواء. هذه النسخة المبسطة تكفي للحصول على معظم الأطفال المهتمين في رعاية أسنانهم.

ابعد عن البق

أخبر طفلك أن أفضل طريقة للتخلص من البق السكر هي لتنظيفها والسكر الزائد بعيدا. استخدام نماذج أو ملصقات لتبين له ما أسنانه تبدو وكأنها قريبة ونشير إلى الأماكن حيث البق السكر يمكن أن تخفي. اشرح أنه إذا كان يفرش أسنانه بدقة على كلا الجانبين وكذلك في الأسفل، فسوف تنجرف البق من السكر. وضح أن الخيط سوف يتخلص من أي البق التي تجد طريقها بين الأسنان. شدد على أنه من المهم أن فرشاة وفرشاة مرتين على الأقل يوميا لمدة دقيقتين كل دورة. اسمحوا له أيضا أن نعرف أنه يجب أن يستغرق وقتا طويلا لتنظيف الدواخل من خديه وسانه، أيضا.

ابتعد عن الحلويات اللذيذة

تؤثر الخيارات الغذائية على نظافة طفلك. لأن البكتيريا علة السكر مثل لتغذية على السكريات الموجودة في الحلوى والكعك والصودا، أذكر لها أن هذه الأطعمة سوف تجذب المزيد من البق. اشرح أن الحلويات اللزجة مثل الكراميل والحلوى سيئة بشكل خاص لصحة الفم لأنها صعبة جدا لتنظيف الأسنان. علمها عن خيارات الوجبات الخفيفة الصحية مثل الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة المخبوزة وتشجيعها على اتخاذ الخيارات التي من شأنها أن تستفيد من نظافة الفم.

زيارة طبيب الأسنان

يجب على طفلك أن ينظر إلى مكتب طبيب الأسنان كمكان ودود يشعر بأنه يشعر بالراحة أثناء زيارته. شدد على أن النظافة المهنية العادية هي جزء طبيعي من نظافة الفم وأن طبيب الأسنان ومساعديه يساعدون في مكافحة تسوس الأسنان. لأن بعض الأطفال حتما سوف تحتاج إلى رؤية طبيب الأسنان لملء تجاويف أو القيام بأعمال أخرى وراء التنظيف، والتشديد على أن رحلة إلى طبيب الأسنان لا يعني الفشل. إذا كان طبيب الأسنان هو مكان متعة للذهاب، والخوف والقلق حول عمل الأسنان لن تتبع له في مرحلة البلوغ.