كيفية إصلاح الضرر الشمس على الذراع

قضاء الوقت في الشمس هواية عادية للأشخاص في جميع أنحاء الولايات المتحدة وبقية العالم. لسوء الحظ، التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية الضارة (أوف) الإشعاع من الشمس يمكن أن يسبب آثارا جانبية شديدة على الجلد بما في ذلك حروق الشمس، وجفاف الجلد، والتجاعيد الجلد وتشكيل بقع العمر. منطقة واحدة من الجسم عادة تتعرض لأشعة الشمس المباشرة هي الأسلحة. وهذا يجعل الأسلحة عرضة بشكل خاص لأضرار الشمس. لمكافحة هذا الضرر الشمس، وهناك العديد من خيارات العلاج المتاحة.

فيديو اليوم

الخطوة 1

استخدم مرطب البشرة للبشرة الجافة المتضررة من الشمس. المرطبات توظف المكونات النشطة التي تسمى الاكلوسيفس والمغذي لاستعادة والحفاظ على الرطوبة في الجلد. وتنتج المكونات النظيفة مثل زبدة الكاكاو طبقة رقيقة من المنتج على الجلد، مما يبطئ معدل تبخر الرطوبة من الجلد. والممرضات، مثل الغليسيرين، تمتص الماء من الهواء المحيط وتحمله بالقرب من الطبقة الخارجية من الجلد، والمعروفة باسم الطبقة القرنية. ووفقا للجمعية النيوزيلندية للأمراض الجلدية، وهذا يزيد من قدرة الجلد على الاحتفاظ بالماء.

الخطوة 2

تطبيق كريم حمض ألفا هيدروكسي. التعرض لأشعة الشمس يمكن أن تقلل من مستويات البروتينات تسمى الإيلاستين والكولاجين في الجلد. هذه البروتينات ضرورية للبشرة ضيق وصحية المظهر. تعمل كريمات حمض ألفا هيدروكسي عن طريق زيادة معدل انتقال خلايا الجلد. وفقا لإدارة الغذاء والدواء (فدا)، وهذا يسمح كريم لتحسين نسيج الجلد ونبرة، وكذلك تحسين الحالة العامة العامة للجلد.

الخطوة 3

جدولة قشر كيميائي. القشور الكيميائية يمكن أن يؤديها طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك، والعمل عن طريق فصل الطبقة الخارجية التالفة من الجلد من الجلد من الطبقات تحت. يسمح هذا الجلد الجديد بالنمو في مكان الجلد المتضرر من الشمس. وتختلف القشور الكيميائية في العمق والشدة من قشور الفينول القوية إلى قشور حمض ألفا أو بيتا هيدروكسي أكثر اعتدالا.

الخطوة 4

ريسورفاس الجلد التالفة مع جلدي. ديمرابراسيون ينطوي على استخدام أداة جلخ (مثل فرشاة معدنية أو الماس) لرمل قبالة الطبقات الخارجية من الجلد. مثل قشر كيميائي، وهذا يزيل الطبقة الخارجية المتضررة من الجلد ويسمح الجلد الجديد في النمو في مكانها. لأضرار أشعة الشمس أقل، ويمكن استخدام اللوازم الطبية أقل الغازية للعلاج.

الخطوة 5

استخدام العلاج بالتبريد لتجميد بعيدا بقع الشمس. العلاج بالتبريد ينطوي على تطبيق النيتروجين السائل على بقع الشمس على الجلد. هذا يجمد البقعة ويدمر الصباغ الزائد المسؤول عن البشرة الداكنة. وفقا لمايو كلينيك، وهذا العلاج يشكل خطرا على تندب أو تلون دائم من الجلد المعالج.

أشياء ستحتاج

• مرطب الجلد
• ألفا هيدروكسي حمض كريم