التأثيرات السلبية لأجهزة الكمبيوتر على الأطفال

أجهزة الكمبيوتر اليوم قد غيرت حياة الأطفال من جميع الأعمار. في حين أن هذه التكنولوجيا يمكن أن يكون شيئا مدهشا للاستمتاع والاستخدام للتعلم والترفيه، فإنه يمكن أيضا أن يكون لها آثار غير مرئية في بعض الأحيان على صحة طفلك والتنمية. مع الوعي والحذر، يمكنك مساعدة طفلك على الاستفادة من أجهزة الكمبيوتر مع تجنب المشاكل المحتملة.

فيديو اليوم

شاشة الوقت الاحصائيات

->

حتى الأطفال الصغار اليوم يستخدمون أجهزة الكمبيوتر بانتظام. ووفقا ل دراسة بحثية مشتركة حول تحسس وسائل الإعلام، حتى الأطفال الصغار جدا يستخدمون أجهزة الكمبيوتر بانتظام، مع 12 في المئة من 2-4 سنوات من العمر و 22 في المئة من 5- إلى 8 سنوات من العمر الذين يستخدمونها كل يوم. ووفقا لدراسة أجرتها مؤسسة كايزر عام 2010 نقلا عن مجلس الرئيس المعني باللياقة البدنية والرياضة والتغذية، فإن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و 18 عاما ينفقون أكثر من 7 ساعات ونصف يوميا أمام التلفزيون وشاشات الفيديو وشاشات الحاسوب. وتستمر هذه الإحصاءات على الرغم من توصية الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال عن الحدود الزمنية للشاشة لجميع هذه الفئات العمرية: أي وقت الكمبيوتر للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 2 وساعة واحدة فقط إلى ساعتين في اليوم من إجمالي وقت الشاشة لمدة 3- 18 سنة -olds.

الشكاوى الفيزيائية

->

الأطفال المستقرة مع الكثير من الوقت الشاشة قد تواجه التأخر التنموية والعصبية. فوس / فيوز / جيتي إيماجيس

وفقا ل كريس روان، وهو طبيب أطفال متخصص في الكتابة ل "هافينغتون بوست"، الأطفال المستقرة مع الكثير من الوقت الشاشة تجربة التأخر التنموي والعصبي، وبعضها يمكن أن تصبح دائمة. وبالإضافة إلى ذلك، يعاني الكثيرون من زيادة معدلات التنفس والتنفس، والهز، ونظام الحسية الزائدة، والتي يمكن أن تترجم إلى الإجهاد وربما أكثر خطورة الأمراض والاضطرابات مع مرور الوقت. كيدشيلث يذكر شكوى جسدية ممكنة أخرى بين مستخدمي الكمبيوتر بسبب الإفراط في استخدام الرسغ: متلازمة النفق الرسغي. ولمواجهة هذه القضايا، تأكد من مساعدة طفلك على وضع حدود على وقت الشاشة وأنشطتها، حيث أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 20 سنة غالبا ما لا يستطيعون القيام بذلك من تلقاء أنفسهم، والتأكد من أن طفلك يأخذ فترات راحة متكررة أثناء وجوده على الكمبيوتر.

القضايا السلوكية

->

الكثير من استخدام الكمبيوتر يمكن أيضا أن يسبب مشاكل سلوكية. صورة فوتوغرافية: هوسيه لويس بيلايز إنك / بليند إيماجيس / جيتي إيماجيس

يمكن أن يتطور طفلك أكثر من المشاكل الجسدية من وقت الكمبيوتر. وفقا لحساسية وسائل الإعلام المشتركة، حاجة الأطفال لتعلم مهارات التعامل مع الآخرين ليس من الممكن حقا مع - في كثير من الأحيان مجهول - بنية التفاعل عبر الإنترنت.يمكن أن تعتمد على الكمبيوتر يمكن أيضا إخفاء مشاكل الحياة الحقيقية قد تواجه طفلك. بالإضافة إلى ذلك، الأطفال الذين يستخدمون للتعلم على سرعة الكمبيوتر غالبا ما يكافحون لدفع الانتباه والسيطرة على أنفسهم في الفصول الدراسية، ويقول روان. مساعدة طفلك على تجنب هذه المشاكل من خلال إعطاء الكثير من الفرص للاختلاط مع أقرانهم بعيدا عن الكمبيوتر والحصول على الكثير من وقت اللعب في الهواء الطلق والتي يمكن أن تساعد لها مدى الاهتمام والخيال والتعلم.

العيوب النفسية

->

الأطفال أو المراهقين يمكن أن تتطور الاكتئاب وإدمان الكمبيوتر. ديستان ريستوفسكي / إستوك / جيتي إيماجيس

العديد من الأطفال، وخاصة المراهقين، الذين يقضون الكثير من الوقت على الانترنت أو في غيرها من الملاحقات على جهاز الكمبيوتر لديهم صعوبة في التوقف. يمكن للأطفال أو المراهقين الذين يعانون من إدمان الكمبيوتر أن يظهروا علامات الاكتئاب عند الخروج من الكمبيوتر، كما تقول كارولين كور، محرر الوالدين في وسائل الإعلام المشتركة. إذا لاحظت ذلك في طفلك من أي عمر، وتقييد مزيد من القيود الزمنية الكمبيوتر وإعادة تقييم. إذا لم تلاحظ أي تغيير، تحدث مع طبيب أطفال طفلك للحصول على التوجيه.