فترة ما قبل الإياس والتشنجات

فترة ما حول الإياس هي الفترة الانتقالية التي تمر بها النساء بين الخصوبة وانقطاع الطمث. مستويات هرمون تتقلب، وفقا ل مايو كلينيك، وكنت غالبا ما تبدأ في تجربة العديد من العلامات والأعراض المرتبطة انقطاع الطمث. الوقت الذي يستغرقه لإكمال هذه المرحلة في الحياة يختلف اختلافا كبيرا من امرأة إلى امرأة. بالنسبة للبعض، فإنه يأخذ أقل من عامين. وقد يمر آخرون بهذا التغيير لمدة تقرب من ثماني سنوات.

>

فيديو اليوم

وظيفة

عندما يتحرك جسم المرأة نحو انقطاع الطمث، تبدأ المبايض لجعل هرمون الاستروجين و البروجسترون أقل من المعتاد مع مرور كل عام. هذا الانخفاض في الهرمونات تدريجي، مما يتيح الوقت للنظام الخاص بك لضبط. ومع ذلك، جسمك يستجيب حتما لهذا التغيير من خلال إظهار أعراض الشرط.

الأعراض

الأعراض الأكثر شيوعا من فترة ما حول الإياس هي ومضات ساخنة ومخالفات الحيض، ولكن ليس من غير المعتاد تجربة السلائف الأخرى لانقطاع الطمث. يمكن أن تعاني النساء من اضطرابات النوم الدورية، وتقلب المزاج ومشاكل في البول طوال فترة ما حول الإياس، وفقا للمعاهد الوطنية للصحة. هناك أيضا إمكانية انخفاض الرغبة الجنسية، وعدم انتظام ضربات القلب، وجفاف المهبل، والنسيان والاكتئاب.

>

التقلص

على الرغم من أن التشنج ليس بالضرورة عرضا لظهور فترة ما قبل الإياس نفسها، إلا أن المرأة يمكن أن تعاني من ألم خفيف في منطقة البطن السفلى. عندما كنت تعاني من تشنجات خلال هذا الوقت من الحياة، انهم عادة ما ترتبط الحيض، على الرغم من أن فترات الخاص بك أصبحت أكثر متفرقة. يشبه إلى حد كبير أي فترة أخرى، تشنجات انقطاع الطمث الناجمة عن تقلصات من جدران الرحم لتسليط بطانة.

العلاجات

وفقا لمايو كلينيك، يمكنك علاج أعراض الإياس المحيطة بشكل فعال مع وسائل منع الحمل عن طريق الفم، مثل حبوب منع الحمل. ليس فقط أنها لا تساعد على تطبيع المخالفات الشهرية وتقلل من شدة الهبات الساخنة، ولكن تحديد النسل يمكن أن يخفف أيضا تشنجات محيط سن اليأس. وإلى جانب هذا الأسلوب من العلاج، العلاج الهرموني والعقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات - مثل ايبوبروفين، أسيتامينوفين أو نابروكسين - يمكن أن يخفف من أعراض انقطاع الطمث.

أهمية

كما يمر جسم المرأة من خلال انقطاع الطمث، فمن المهم أن تولي اهتماما للأعراض. قد تكون المخالفات الشهرية شائعة، ولكن دورات طويلة للغاية والنزيف الشديد يمكن أن يكون سببا للقلق. إذا استمر الحيض لمدة أطول من ثمانية أيام أو تجد نفسك تتغير المناديل الصحية كل ساعة، يجب عليك الاتصال بطبيبك. قد يكون هذا مؤشرا على حالة أساسية أخرى غير انقطاع الطمث أو انقطاع الطمث.