أعراض النعاس والصداع النصفي

الإفراط في النوم النهار هو مشكلة شائعة بين المصابين بالصداع النصفي، وفقا لعيادة روبنز الصداع في نورثبروك، إلينوي. قد يكون تجريف قبالة أيضا الزناد الصداع النصفي لأنه من الشائع بعد النعاس أثناء النهار. ومع ذلك، ليس هناك ما يكفي من البحوث المتاحة لمعرفة كم الصداع النصفي تعطل النوم الليلي، مما يؤدي إلى الحرمان من النوم. ويعتقد أن النعاس أثناء النهار قد يكون نتيجة لقلة النوم في مرضى الصداع النصفي.

>

فيديو اليوم

الصداع والنوم

ترتبط الصداع واضطرابات النوم في عدة طرق، وفقا لمقال 2005 في مجلة طب الأعصاب والطب النفسي. اضطرابات النوم تحدث لمرضى الصداع، والصداع شائعة بين الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم. إن النعاس المفرط أثناء النهار هو أحد الأعراض الشائعة التي قد تؤثر على 10 إلى 20 في المئة من عامة السكان، بحسب باحثين في سان باولو بالبرازيل ومركز جيفرسون للصداع بجامعة توماس جيفرسون في فيلادلفيا. من الصعب تحديد عدد المرات التي تؤثر على المصابين بالصداع النصفي.

المشغلات

تعتبر أورثو-منيل ميغرين سولوتيونس قلة النوم، والكثير من النوم، وأنماط النوم غير المنتظمة، والقيلولة، والجهد البدني، والتعب. ويعتقد أن نصف نوبات الصداع النصفي تسبقه أعراض افتراضية تدوم ساعات أو أيام. هذه الأعراض قد تشمل النعاس والتهيج والتعب، جنبا إلى جنب مع المزاج الاكتئاب الأخرى. قد يكون هناك حتى نوبات الإغماء، والدوخة والرؤية المزدوجة.

العصبية

تعتبر الصداع النصفي المعقدة واضطرابات النوم من الاختلالات العصبية التي يتأثر فيها الجزء من الدماغ الذي يراقب الوعي والتوازن. قد يشعر المصاب بالصداع النصفي بالتجفيف من الطاقة قبل وقوع هجوم، ويعاني في وقت لاحق من النعاس بسبب تجربة الصداع النصفي. غالبا ما يفضل المصابون بالصداع النصفي أن يكمنوا في غرفة مظلمة وهادئة أثناء الهجوم، مما قد يؤثر أو يسبب نعاسهم. أوراس، والتي قد تعاني من المصابيح الأضواء الساطعة أو البقع العمياء، مرافقة الهجمات الصداع النصفي. يمكن أن تكون الحالة مؤقتة ولكن قد تستمر لعدة أيام، مما يؤثر على النوم العميق العميق.

الإغاثة والنوم

مشاركة الدواء والنوم يمكن أن تعمل في كلا الاتجاهين. يمكن أن يساعد مرضى الصداع النصفي يشعرون بشكل أفضل ونعاس أيضا. ولكن الطب يمكن أن تتداخل مع أنماط النوم عندما تؤخذ خلال النهار. وتشمل العلاجات الوقاية من الصداع النصفي. وهذا يساعد على تقليل العدد الإجمالي للصداع النصفي الذي قد تعاني منه. في بعض الأحيان الدواء حتى يحافظ على نوبات الصداع النصفي من حدوث على الإطلاق. الدواء لتخفيف الآلام يمكن أن يخفف الألم من هجوم الصداع النصفي إذا تم اتخاذها في وقت مبكر بما فيه الكفاية.من المفيد أيضا البحث عن علاجات أخرى عند التعامل مع الصداع النصفي، بما في ذلك النظام الغذائي. قد تكون هناك بعض الأطعمة التي تؤدي إلى الصداع. قد تكون قادرة على تجنب المشاكل مع النوم وبالتالي كذلك.