استخدامات الاختبارات النفسية

يستخدم علماء النفس في المقام الأول اختبارات لتكملة أو مساعدة في مراحل مختلفة من العلاج. يتم استخدام نتائج الاختبار جنبا إلى جنب مع المناقشات السريرية لمساعدتك على الانتقال من مرحلة واحدة من العلاج إلى المرحلة التالية. الاختبارات التي تقيس الأعراض توفر صورة لما يحتاج إلى تغيير، والاختبارات التي تكشف عن سمات فريدة تعطي علم النفس فكرة عن كيفية مساعدتك. من التقييم الأولي إلى إغلاق العلاج، نتائج الاختبارات توفر معلومات حيوية تحافظ على الخبرة العلاجية ذات الصلة بالنسبة لك.

فيديو اليوم

تقييم

يستخدم علماء النفس الاختبارات خلال إحدى جلساتك القليلة لتقييم مشكلتك. اختبار نفساني في هذه المرحلة لتكملة المقابلة السريرية وتحديد شدة ومدة ومدى المشاكل الخاصة بك. وهناك اختبار مثل جرد بيك الاكتئاب، على سبيل المثال، يساعد في إجراء هذه القياسات.

تحديد الأهداف

يستخدم علماء النفس نتائج الاختبار لمساعدتك في تحديد أهداف التحسين. يستخدم علماء النفس نتائج غير عادية، مثل ارتفاع معدل الاكتئاب، لوضع أهداف محددة وقابلة للقياس. وأهداف مثل "الحد من الاكتئاب في كثير من الأحيان إلى نصف تلك المكتشفة في البداية" واضحة ويمكن قياسها لإظهار التحسن.

تحديد التدخلات

يستخدم علماء النفس أيضا اختبارات لتحديد التدخلات الأكثر فعالية بالنسبة لك. اختبارات الشخصية، مثل مؤشر نوع مايرز بريغز، يمكن أن تكشف الكثير عن الطريقة التي تفكر بها والطريقة التي تتصل بها مع أشخاص آخرين. هذه الاختبارات تكشف نقاط القوة الخاصة بك وكذلك نقاط الضعف الخاصة بك. على سبيل المثال، إذا أظهرت نتائج الاختبار أنك شخص تحليلي للغاية، فإن التدخلات مثل القراءة والتحليل العقلاني للمشاكل قد تكون فعالة في مساعدتك على إجراء التغييرات المطلوبة.

مراجعة التقدم

معظم علماء النفس يستخدمون الاختبارات كوسيلة لمراجعة ما أنجزتموه في العلاج. إذا قمت بتسجيل عالية على بيك القلق المخزون في التقييم الأولي الخاص بك، وإعادة أخذ الاختبار بعد ثلاثة أشهر قد تكشف عن قلق أقل وتوفر لك الزخم لمواكبة العمل.

إغلاق

طبيب نفساني لا تريد أن تبقي لكم تعتمد عليها. هدفها هو بناء كفاءتك والثقة حتى تتمكن من إدارة المشاكل الخاصة بك بنفسك. وغالبا ما يستخدم علماء النفس الاختبارات كوسيلة لإنهاء العلاج. وتستخدم نتائج الاختبارات كدليل في إغلاق المناقشات حول التقدم الذي حققته.