ما هي الفوائد الصحية من الشاي الأردني الجذر؟

جذر الأرقطيون، كما أركتيوم لابا، وقد استخدمت لعدة قرون في أوروبا وأمريكا الشمالية وآسيا كعلاج في الجهاز الهضمي ومدر للبول. في الآونة الأخيرة تم استخدامه لعلاج الأمراض المزمنة مثل السرطان والسكري والإيدز. على الرغم من أن جذر الأرقطيون يؤكل كخضروات مطبوخة، يمكنك الحصول على فوائد صحية مماثلة من شرب الشاي التي أدلى بها تنقيط الجذر في الماء المغلي.

>

فيديو اليوم

يوفر مضادات الأكسدة القوية

جذر الأرقطيون يحتوي على مضادات الأكسدة القوية، مثل الأحماض الفينولية، كيرسيتين و لوتولين. مضادات الأكسدة هي المواد التي تساعد على حماية جسمك من الجذور الحرة، والتي هي جزيئات غير مستقرة التي تضر الخلايا السليمة. وأشارت مقالة نشرت في "بمك التكميلي والطب البديل" في عام 2011 أن الشاي الجذر الأرقطيون هو المشروبات واعدة بسبب خصائصه المضادة للأكسدة وقدرته على إبطاء نمو الخلايا السرطانية.

يحمي الكبد

أمراض الكبد، مثل تليف الكبد أو التهاب الكبد الكحولي، يمكن أن تنتج عن تعاطي الكحول. مع مرور الوقت، يسبب استهلاك الكحول الثقيلة التهاب وتندب الكبد. ووفقا لدراسة نشرت في "مجلة العلوم الطبية الحيوية" في سبتمبر 2002، خصائص في جذر الأرقطيون تساعد على منع تلف الكبد وفعالة في علاج تلف الكبد الناجم عن استخدام الكحول.

إزالة السموم من الدم

لأن الدم هو سوائل الحياة في الجسم، فمن المهم أن تبقيها خالية من السموم ممكن. تقليديا، وقد استخدمت جذر الأرقطيون لتنقية الدم - تطهير السموم من مجرى الدم. ووجدت دراسة نشرت في "الالتهابات الدوائية" في أكتوبر 2011 الأرقطيون ديتوكيفييس الدم ويعزز الدورة الدموية على سطح الجلد، وتحسين نسيج الجلد والظروف تخفيف مثل الأكزيما.

أخذ الأرقطيون الجذر بأمان

يجب على النساء الحوامل تجنب الأرقطيون لأنه قد يتلف الجنين، وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبية. وبالإضافة إلى ذلك، إذا كنت حساسة ل راجويد، البابونج أو أقحوان، هل يمكن أن تواجه رد فعل تحسسي - بما في ذلك الأحمر، تورم، حكة أعراض التهاب الجلد - عند اتخاذ الأرقطيون. الناس الذين يعانون من الجفاف يجب تجنب الأرقطيون بسبب خصائص مدر للبول، والتي يمكن أن تجعل الجفاف أسوأ. كما أنه من المهم شراء جذر الأرقطيون من الشركات القائمة لتجنب التلوث المحتمل بجذور الأعشاب الضارة مثل البلادونا التي تشبه جذر الأرقطيون.