ما هي الفوائد الصحية من شاي ساجا؟

حكيم، أو سالفيا المخزنية، كما هو علميا هو نبات الأصلي إلى جنوب أوروبا ومنطقة البحر الأبيض المتوسط. وقد استخدم حكيم في الطب التقليدي لعدة قرون. أوراق هذا النبات الأخضر من أي وقت مضى، المعمرة تستخدم كعشبة الطهي الشعبية. يتم استخراج زيت حكيم عن طريق التقطير من أوراقها المجففة وأوراق حكيم جعل كوب مهدئا من الشاي الذي يوفر العديد من الفوائد الصحية.

فيديو اليوم

خصائص ساجا

ساجا لديه العديد من الخصائص الطبية. وهو منبه، مدر للبول ومقشع، لديها المضادة للالتهابات، ومضادات الأكسدة وخصائص مضادة للميكروبات، وأيضا بمثابة محسن الشهية. بسبب هذه الخصائص من حكيم، الشاي حكيم يوفر العديد من الفوائد الصحية.

>

تأثيرات مضادات الأكسدة

مضادات الأكسدة بمثابة الزبالين لتنظيف الجذور الحرة من عملية التمثيل الغذائي وغيرها من السموم البيئية مثل الدخان والمبيدات الحشرية في الجسم. تعمل مضادات الأكسدة لمنع الجذور الحرة من مهاجمة أنسجة الخلايا، ومنع علامات الشيخوخة المبكرة وخطر الإصابة بأمراض مثل السرطان وأمراض القلب. الشاي الحكيم هو مصدر قوي لمضادات الأكسدة، وفقا لدراسة نشرت في "الحدود في علم الأدوية" في عام 2011. هذه المواد المضادة للاكسدة تساعد على درء هذه الآثار الضارة للجذور الحرة.

الآثار على مرض السكري

حكيم هو من بين النباتات العشبية التي تعتبر من فائدة للمرضى الذين يعانون من مرض السكري. دراسة من قبل الباحثين C. F. ليما، M. F. أزيفيدو، إت. الله. ، في جامعة مينهو، براغا، البرتغال، أغسطس، 2006. بعنوان "تأثير الميتفورمين مثل سالفيا المخزنية (الحكيم المشترك): هل هو مفيد في الوقاية من مرض السكري؟" وكان الغرض من هذه الدراسة للتحقق من الآثار المضادة للسرطان من ضخ الشاي حكيم في الفئران. وأظهرت النتائج آثار ضخ الشاي حكيم على مستويات الجلوكوز الصيام في الحيوانات الطبيعية والميتفورمين - دواء يستخدم لعلاج داء السكري من النوع 2 - مثل الآثار على خلايا الكبد الفئران تشير قد يكون حكيم مفيدة كمكمل غذائي في الوقاية من مرض السكري من النوع 2 عن طريق خفض مستوى الجلوكوز في الدم لدى الأفراد المعرضين للخطر.

فوائد إضافية

شاي حكيم مفيد في علاج الحمى ونزلات البرد، والتهاب الحلق والصداع، فضلا عن عسر الهضم والاضطرابات المعوية المعوية.