لماذا تزيد إفرازات هرمون النمو عند الصيام؟

هرمون النمو البشري، أو سوماتوتروبين، ويزيد عند الصيام. في ظل الظروف العادية، هرمون النمو يعزز توليف العضلات الهزيل وتخزين الجليكوجين وكذلك الدهون. ومع ذلك، عندما كنت سريع، وزيادة مستويات هرمون تحفيز انهيار الأنسجة الدهنية، وفقا ل نيلز مولر من مستشفى جامعة آرهوس في الدنمارك. جسمك يحتاج الدهون لإنتاج الطاقة،

فيديو اليوم

كيف يعمل

الزيادة في هرمون النمو خلال الصيام يساعد على الحفاظ على الأنسجة العضلية ومخازن الجليكوجين أثناء استخدام مخازن الدهون بدلا من ذلك. هذا انهيار الدهون، وهو ما يسمى تحلل الدهون، ويطلق الأحماض الدهنية الحرة والجلسرين، والتي يتم استقلاب ثم لإنتاج الطاقة. وفقا لمايلون بويج، الباحث في المركز الطبي لجامعة ليدن في هولندا، ومستويات هرمون النمو، التي تنتجها الغدة النخامية، ترتفع بشكل ملحوظ في غضون 13 ساعة بعد بدء سريع.

>

مستويات الدم

في حالات نقص هرمون النمو خلال الصيام، وفقدان البروتين من العضلات يزيد بنحو 50 في المئة. بالإضافة إلى الصيام، يمكن ممارسة الرياضة والإجهاد أيضا زيادة مستويات هرمون النمو. كما أنها عرضة لتباين كبير خلال النهار، لأن الغدة النخامية الخاص بك يطلق هرمون في رشقات نارية. قياس عشوائي من هرمون النمو، بدلا من رصد على مدى فترة، ليست مفيدة جدا. وعلاوة على ذلك، فإن المستويات في الصباح ستكون أعلى، وفقا لابتيستسونلين. غزاله.

>

السمنة

في الأفراد غير المحدثين، ينظم الأنسولين استقلاب الجلوكوز للطاقة، ولكن خلال فترات الصيام، يصبح هرمون النمو سائدا. ومع ذلك، يمكن أن تحلل الدهون في الأفراد يعانون من السمنة المفرطة خلال فترات الصيام بسبب عوامل مختلفة، واحدة منها قد تكون مستوياتها المنخفضة من هرمون النمو. هذا التأثير قد يسبب السمنة الأفراد الاحتفاظ الأنسجة الدهنية. ومع ذلك، فإن هرمون النمو أقل يمكن أيضا حمايتهم من آثار مستويات عالية بشكل مفرط من الأحماض الدهنية الحرة، والتي يمكن أن تكون سامة للخلايا.

معلومات إضافية

اختبار هرمون النمو ليس روتينيا. وعادة ما يتم تنفيذها للمساعدة في تشخيص مشاكل الغدة النخامية، والتي يمكن أن تؤدي إلى ظروف مثل توقف النمو أو العملاق. على الرغم من أن العلاج ه المعتمدة لعلاج النمو التقزم عند الأطفال، وقد جذبت هرمون النمو أيضا اهتماما أكثر عمومية بسبب آثاره على الأنسجة العضلية والدهنية. هرمون النمو الاصطناعي هو متاح للشراء، وإن لم يكن الكثير يعرف عن سلامتها على المدى الطويل. استشارة الطبيب إذا كان لديك أسئلة.