العضلات الممزقة في العضلة ذات الرأسين الأعراض

على ما يبدو الجميع قد شهدت ألم في العضلات في مرحلة ما. العديد من الأسباب الشائعة لآلام العضلات تشمل تأخر ظهور العضلات وجع، وتشنجات العضلات، ومتلازمة مقصورة والانفلونزا، وفقا لمايو كلينيك. يمكن أن يسبب المسيل للدموع في الجسم العضلي أيضا أعراض كبيرة.

فيديو اليوم

ألم

الألم هو الأعراض الأكثر شيوعا المرتبطة بتمزق العضلات، وفقا ل مدلين بلوس. الألم من تمزق العضلة ذات الرأسين يمكن أن تتراوح من الحد الأدنى إلى مبرر، اعتمادا على حجم المسيل للدموع. المسيل للدموع هو مؤلم لأن كل من بطن العضلات والأعصاب من حوله سوف تتأثر. في حين أن بعض هذه الأعصاب ترسل إشارة لالعضلة ذات الرأسين إلى التعاقد، والبعض الآخر الأعصاب الحسية التي يمكن أن يشعر الألم. وفقا ل مدلين بلس، السيطرة على آلام العضلات الخاصة بك عن طريق يستريح العضلات، مع الإفراط في وصفة طبية مسكنات الألم حسب توجيهات وتطبيق الجليد. راجع طبيبك إذا كان الألم لا يطاق أو لم يتم حله.

تورم

التورم هو أحد الأعراض الشائعة للعضلة ذات الرأسين. قد تلاحظ أن العضلة ذات الرأسين ممزقة تبدو أكبر من العضلة ذات الرأسين على الذراع المعاكس. يحدث تورم لأن الأوعية الدموية داخل العضلات ممزقة وتنزف في الأنسجة المحيطة بها. تسرب الدم يمكن أن تمتد الأنسجة المحيطة وتسبب ألم كبير. تأكد من راحة العضلة ذات الرأسين المصابة، وتطبيق الجليد ورفع العضلة ذات الرأسين الخاصة بك فوق مستوى قلبك عندما يكون ذلك ممكنا للحد من التورم. تنبيه طبيبك إذا كان لديك تورم لا حل.

ضعف

الضعف سيحدث أيضا مع عضلة ذات الرأسين ممزقة. قد يكون من الصعب بالنسبة لك لثني الكوع الخاص بك أو تحويل النخيل إلى أعلى. يحدث هذا لأن العضلة ذات الرأسين الممزقة تؤدي إلى ألياف عضلية أقل. لأن هناك عدد أقل من الألياف، فإن تقلص العضلات بأكملها تكون محدودة ويؤدي إلى ضعف. السماح لبعض الوقت لعضلاتك للشفاء مع بقية. بعد حل الألم والتورم، قد تقدم إلى تمارين العضلة ذات الرأسين الخفيفة. استشر طبيبك إذا كنت لا تستعيد القوة في العضلة ذات الرأسين.