النظام الغذائي للبروتين السفلى في البول

بروتينية، أو كميات زائدة من البروتين الألبومين في البول، ويشير إلى تلف الكلى. جسمك يحتاج هذا البروتين لأغراض مختلفة، وعادة ما تعمل الكلى قادرة على الحفاظ على ما يحتاجه الجسم والتخلص من ما لا يفعل ذلك. وجود الكثير من البروتين في البول يعني أن فلاتر الكلى قد تضررت. عوامل النظام الغذائي بشكل كبير في إدارة أمراض الكلى ومضاعفاته، لذلك فمن الضروري للعمل مع الطبيب أو اختصاصي تغذية الكلى للحصول على المشورة حول كيفية تغيير النظام الغذائي الخاص بك.

فيديو اليوم

بروتين الصويا

بروتين الصويا قد تقدم العديد من الفوائد للكلية التالفة. البروتينات الحيوانية هي ذات جودة عالية ولكن من الصعب على الكلى، وربما تحتاج إلى الحد منها في النظام الغذائي الخاص بك. البروتينات النباتية أقل ضرائب وفول الصويا يناسب مشروع القانون باعتباره بروتين نباتي عالي الجودة. كما يمكن أن يساعد على تقليل بروتينية، وفقا لدراسة نشرت في عام 2003 في "المجلة الأوروبية للتغذية السريرية" التي كان المرضى اتباع اتباع نظام غذائي الكلوي الموصى بها عموما تتكون من البروتين الحيواني 70 في المئة و 30 في المئة من البروتين النباتي تليها اتباع نظام غذائي يتكون من 35 في المئة بروتين الصويا و 30 في المئة البروتينات النباتية الأخرى. ووجد الباحثون إضافة فول الصويا إلى النظام الغذائي يبدو للحد من بروتينية وتحسين وظائف الكلى عموما. ومع ذلك، سوف تحتاج إلى اختيار منتجات الصويا الحق، وفقا لطبيب التغذية المسجل جوان بروكشير، والكتابة للجمعية الأمريكية لمرضى الكلى، الذي يلاحظ أن العديد من اللحوم القائمة على الصويا والجبن بدائل يمكن أن تكون مرتفعة في الصوديوم، والمغذيات آخر قد تحتاج إلى الحد في النظام الغذائي الخاص بك. قراءة الحزم بعناية.

>

بذور الكتان

دراسة في ديسمبر 2003 من "الكلى الدولية" تشير إلى أن بذور بذور الكتان قد يقلل بروتينية. وكان الباحثون الهولنديين الفئران السكري من المرجح أن تتطور أمراض الكلى اتباع إما اتباع نظام غذائي يتكون من 20 في المائة الكازين - البروتين الموجود في الحليب - 20 في المئة بروتين الصويا أو 20 في المئة وجبة الكتان لمدة ستة أشهر. وكانت جميع الجوانب الأخرى من النظام الغذائي هي نفسها في جميع المجموعات الثلاث. ووجد الباحثون أن كمية البروتين تفرز في البول من الفئران التي تتغذى على بذور الكتان كان أقل في النظام الغذائي فول الصويا مما كانت عليه في الوجبات الغذائية الأخرى. الفئران في مجموعة الصويا أيضا أقل الكبيبات التالفة - مرشحات صغيرة في الكلى. دراسة من هذا النوع ليست كافية لجعل أي استنتاجات ثابتة، ولكن نظرا للسلامة النسبية لإضافة هذا الغذاء إلى النظام الغذائي الخاص بك، قد ترغب في أن تسأل الطبيب إذا كنت يجب إضافته إلى النظام الغذائي الخاص بك.

الحد من الصوديوم

إذا كان لديك تلف الكلى، كنت غالبا ما تحتاج لمشاهدة كمية من الصوديوم، كما أنه قد يساعد على تقليل بروتينية، وفقا لدراسة نشرت في يوليو 2011 العدد من " المجلة الطبية البريطانية ". قسم الباحثون المشاركين إلى نظام غذائي منخفض الملح بالاشتراك مع مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، وهو دواء يستخدم لعلاج بروتينية البول. اتباع نظام غذائي منخفض الملح وهمي. حمية الصوديوم العادية مع الدواء. أو الدواء الوهمي مع النظام الغذائي الصوديوم العادية.يبدو أن نظام غذائي منخفض الصوديوم يقلل بروتينية أكثر من غيرها. يجب على البالغين الأصحاء الحد من تناول الصوديوم إلى أكثر من 2، 300 ملليغرام يوميا، ولكن الحد من تناول الصوديوم إلى ما لا يزيد عن 1، 500 ملليغرام يوميا قد توفر فوائد صحية أكبر.

السيطرة على سكر الدم

تشدد المعلومات الوطنية عن أمراض الكلى والمسالك البولية على أهمية الحفاظ على نسبة السكر في الدم تحت السيطرة إذا كان لديك بروتينية. مستويات عالية من الجلوكوز باستمرار تلف الكلى. تحدث مع اختصاصي التغذية عن كمية الكربوهيدرات التي يجب تناولها كل يوم. تحتاج إلى الحد من السكر والكربوهيدرات المكررة، وكلاهما يرفع مستويات السكر في الدم. التركيز على الكربوهيدرات الغنية بالألياف، مثل الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات كاملة. في حين الغنية بالمواد المغذية، الخضروات النشوية مثل البطاطا والذرة يمكن أيضا رفع نسبة السكر في الدم عند تناولها في الزائدة.