B12 و H. بيلوري

فيتامين B-12، أو كوبالامين، لديه الهيكل الكيميائي الأكثر شمولا وتعقيدا من جميع الفيتامينات الأساسية. نقص في هذا المركب قد تشير في الواقع إلى وجود هيليكوباكتر بيلوري، أو H. بيلوري - بكتيريا ضارة مسؤولة عن إصابة الجهاز الهضمي الخاص بك وتسبب القرحة الهضمية. إذا كنت تعاني من أي آلام في البطن والانتفاخ والغثيان والقيء جنبا إلى جنب مع نقص فيتامين ب 12، قد يكون لديك عدوى الملوية البوابية، الأمر الذي يتطلب عناية طبية فورية.

>

فيديو اليوم

فيتامين B12

فيتامين B-12 يلعب دورا هاما في تشكيل خلايا الدم الحمراء، وظيفة الدماغ والتنمية، وتحويل الغذاء إلى طاقة - - وخاصة الدهون والبروتينات. من الناحية المثالية، يجب أن يستهلك البالغين حوالي 2. 4 ميكروغرام كل يوم. ستجد B-12 في المنتجات الحيوانية مثل الأسماك واللحوم والحليب والبيض، وكذلك في بعض الأطعمة النباتية، مثل الحبوب المقواة. فيتامين B-12 نقص يسبب فقر الدم، والتعب، والإمساك، وفقدان الشهية، وفقدان الوزن والضعف العام.

هيليكوباكتر بيلوري

إذا كانت أعراض نقص فيتامين ب 12 تحدث جنبا إلى جنب مع أعراض قرحة الهضمية، فإن الطبيب على الفور اختبار لكم لوجود H. بيلوري. على الرغم من أنه من غير المعروف كيف تنتقل البكتيريا، فمن المرجح أن تنتشر من خلال الغذاء والملوثات الملوثة، وفقا للمركز الوطني لتبادل المعلومات عن أمراض الجهاز الهضمي. البكتيريا تضر الطلاء المخاطية التي تحمي بطانة المعدة والاثني عشر - بداية الأمعاء الدقيقة - وتسبب في نهاية المطاف قرحة. H. بيلوري ليس هو السبب الوحيد للقرحة الهضمية، وإنما هو عامل أساسي.

الآثار

الآثار الضارة للبكتيريا الحلزونية تتداخل مع امتصاص المركبات الأساسية مثل فيتامين ب 12. ووفقا لدراسة أجريت في أيار / مايو 2000 في "أرشيف الطب الباطني"، تسبب الحلزونية البوابية ضمور المعدة الشديد في مرضى فقر الدم، مما أعاق بشكل كبير امتصاص فيتامين ب 12، مما تسبب في نقص. وعلاوة على ذلك، وجدت دراسة نشرت في عام 2004 في "الممارسة السريرية نيفرون" أن H. بيلوري تسبب انخفاض مستويات فيتامين ب -12 في المرضى الذين يعانون من مستويات منخفضة وفيتامين B-12 الأولية الأولية. وأظهرت دراسة أجريت في كانون الثاني / يناير 2004 في "مجلة العلوم الغذائية والفيتامينات" أن المدمنين على الكحول معرضون بشكل خاص للقرحة الهضمية الحلزونية البوابية ونقص فيتامين ب 12 المقابل.

الخط السفلي

إذا كنت تعاني من ألم مملة أو محترقة، خاصة عندما تكون معدتك فارغة، وتستمر لدقائق لساعات لعدة أيام أو أسابيع، قد تكون تعاني من حكة هضمية تسببها القرحة الهضمية. مزيج من أعراض نقص فيتامين B-12 سيكون مؤشرا هاما.تنبيه الطبيب فورا إذا كان لديك أي من هذه الأعراض. عادة، سوف يصف الطبيب دورة من المضادات الحيوية للقضاء على البكتيريا وتوفير الأدوية للحد من الحمض لتخفيف الألم. وعموما، فإن نقص فيتامين ب 12 سوف تحل نفسها لأنها قضية ثانوية.