هل عصير البرتقال يهيج الجهاز البولي؟

التهابات المسالك البولية والتهاب جدار المثانة يمكن أن يسبب وكثرة التبول، وعدم الراحة والألم وحتى سلس البول في الحالات الشديدة. على الرغم من أنه ليس من الواضح دائما لماذا تحدث هذه الظروف، في بعض الحالات تؤدي المواد الغذائية بعض اللوم. على وجه التحديد، عصير البرتقال يمكن أن تهيج المسالك البولية وتفاقم الأعراض في كل من التهابات والتهاب جدار المثانة.

فيديو اليوم

الخلفية

عصير البرتقال يحتوي على دمية صحية من فيتامين C والبوتاسيوم، واثنين من العناصر الغذائية الهامة. ومع ذلك، فإنه يحتوي أيضا على مستويات عالية من الحموضة. في الواقع، البرتقال تمثل واحدة من الفواكه الحمضية، والثانية فقط إلى الليمون على مقياس الرقم الهيدروجيني. كثير من الناس يجد انه لا يمكن تحمل هذا المستوى من حمض في طعامه. بالإضافة إلى تهيج المسالك البولية، والحامض في عصير البرتقال يمكن أن تؤدي إلى تفاقم القرحة والقروح قروح.

التهابات المسالك البولية

تشمل التهابات المسالك البولية عادة عدوى بكتيرية للمثانة، مجرى البول، وربما الكلى. وفقا لجامعة روتشستر، فإن الغالبية العظمى من التهابات المسالك البولية - حوالي 85 في المئة - تنبع من عدوى بكتيريا E. القولونية. وتشمل الأعراض الألم، وزيادة التبول إلى جانب كميات صغيرة من البول، وأحيانا الدم في البول. إذا كان لديك عدوى المسالك البولية، طبيبك على الأرجح سوف يصف المضادات الحيوية. في حين لا يزال لديك أعراض، يجب تجنب عصير البرتقال، لأن حمض قد تهيج الجهاز البولي الخاص بك الشفاء. ومع ذلك، بمجرد الانتهاء من دورة من المضادات الحيوية وخالية من الأعراض، يمكنك العودة إلى عصير البرتقال الشرب.

>

التهاب المثانة الخلالي

التهاب المثانة الخلالي، أو التهاب جدار المثانة، وتنتج أعراض مشابهة لتلك التي من التهاب المسالك البولية. ومع ذلك، انها حالة مزمنة لا تسببها البكتيريا. في الواقع، فإنه ليس من الواضح ما يسبب التهاب المثانة الخلالي. ليس هناك علاج، لذلك الطبيب على الأرجح سوف يوصي التغييرات نمط الحياة لمساعدتك على إدارة الحالة. على الرغم من أن البحوث الطبية لم تظهر أن النظام الغذائي يؤثر على أعراض التهاب المثانة الخلالي، فمن الممكن أن إسقاط بعض الأطعمة من النظام الغذائي الخاص بك، بما في ذلك عصير البرتقال، قد يساعد على تحسين الأعراض الخاصة بك.

اعتبارات

إذا كنت بحاجة إلى خفض أو القضاء على استهلاكك من عصير البرتقال لأنه يهيج الجهاز البولي الخاص بك، يجب أن يحل محله مع طعام صحي آخر، من الناحية المثالية واحدة عالية في فيتامين C. الفواكه الملونة الزاهية و الخضروات مثل البروكلي والفلفل والشمام كلها تجعل مصادر جيدة من هذا الفيتامين المهم. أيضا، إذا استمرت أعراض المسالك البولية بمجرد علاجك لعدوى المسالك البولية أو التهاب المثانة الخلالي، تحدث مع طبيبك عن خياراتك.