أقراص الصوديوم لنقص صوديوم الدم

جسمك يعتمد على التوازن الصحيح من الملح والسوائل لأداء في أفضل حالاتها. إذا لم يكن لديك ما يكفي من الصوديوم في الدم، لديك حالة تعرف باسم نقص صوديوم الدم. هذه الحالة يمكن أن تكون مهددة للحياة لأنه بدون الصوديوم، يمكنك أن تفقد الوعي بسبب تورم المخ التي يمكن أن تؤدي إلى الموت. واحدة من الحلول التي قد يستخدمها الطبيب في حالات نقص صوديوم الدم هو قرص ملح. ومع ذلك، يجب أن لا تأخذ قرص الصوديوم دون توصية الطبيب.

>

فيديو لليوم

أسباب

يمكن أن تسهم عدة عوامل في نقص صوديوم الدم، بما في ذلك التبول غير المتكرر، وانخفاض وظائف الكلى، وبعض الأدوية، والتقيؤ الشديد، والفشل الكلوي أو قصور القلب. نقص صوديوم الدم يمكن أن يؤدي أيضا عند شرب الكثير من الماء. وهذا يجعل نقص صوديوم الدم في كثير من الأحيان مفاجأة تأثير جانبي الماراثون العدائين الخبرة. لأن المتسابقين يفقدون الصوديوم عن طريق العرق واستبدال هذا بالماء، فإنه يمكن أن يؤدي إلى كميات قليلة من الصوديوم في الدم.

الآثار الجانبية

إذا لم توازن بشكل صحيح كمية الملح في قرص الملح مع كمية مناسبة من الماء، قد تواجه آثارا ضارة. وتشمل هذه الغثيان والقيء وتشنجات العضلات، والتي تحدث لأن جسمك يحتوي على أكثر من الصوديوم مما لديه السوائل، والتي يمكن أن تكون مجرد ضارة مثل مستويات الصوديوم منخفضة. إذا كنت تأخذ قرص الصوديوم وتجربة هذه الآثار الضارة، والتماس العلاج الطبي الفوري.

توصية

إذا كنت ماراثون أو رياضي التحمل، فمن الممكن استخدام أقراص الملح كوسيلة لاستبدال الصوديوم فقدت عن طريق العرق الخاص بك. ومع ذلك، هذه ليست الطريقة الأكثر الموصى بها، وفقا لجامعة رايس. بدلا من ذلك، توصي الجامعة أخذ الملح من المشروبات الرياضية أو الأطعمة المالحة. وذلك لأن الأطعمة المالحة يمكن أن تحفز عطشك، وهو رد فعل جسمك الطبيعي في السعي لتحقيق التوازن بين الملح والسوائل. ومع ذلك، قد قرص الصوديوم يسبب بسرعة مستويات الصوديوم الخاص بك في الارتفاع دون إعطاء الوقت عقلك للرد مع الزناد العطش.

الإعداد السريري

يمكن للأطباء استخدام أقراص الصوديوم في وضع المستشفى لعلاج نقص صوديوم الدم، وهو أكثر شذوذ بالكهرباء شيوعا في المستشفى، وفقا لمعهد ميشيغان لأمراض الأعصاب. يتم استخدام أقراص الصوديوم بشكل أفضل عندما يدير الطبيب لهم لأنك سوف يلاحظ لمستويات السوائل ولميزانك من الشوارد الأخرى يحتاج الجسم، بما في ذلك البوتاسيوم والمغنيسيوم. الطبيب على الأرجح التحقق من مستويات الدم على الأقل كل ست ساعات عندما كنت تأخذ أقراص الصوديوم لضمان جسمك لا الإفراط في تصحيح نقص صوديوم الدم.