كيفية مسح الجيوب الأنفية عندما تكون حاملا

قد يحدث احتقان الجيوب الأنفية من العدوى الفيروسية أو البكتيرية، والحساسية، والمهيجات البيئية أو حتى زيادة تدفق الدم التي تحدث بشكل طبيعي خلال فترة الحمل. لسوء الحظ، ليست جميع الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية أو وصفة طبية آمنة للاستخدام أثناء الحمل؛ ديفينهيدرامين، على سبيل المثال، هو معروف لعبور المشيمة ويمكن أن تنتج الأوكسيتوسين مثل آثار عندما تؤخذ في جرعات عالية. بسبب المخاطر المحتملة لأخذ الأدوية الجيوب الأنفية أثناء الحمل، ولأن العدوى غير المعالجة يمكن أن تؤدي إلى العمل قبل الأوان، التماس الرعاية الطبية لأي احتقان الجيوب الأنفية التي تتطور خلال فترة الحمل.

فيديو اليوم

الخطوة 1

يغلي الماء في وعاء على الموقد. ثني منشفة على رأسك والرقبة، والتنفس في البخار من خلال أنفك. البخار غالبا ما يساعد في تخفيف الازدحام الجيوب الأنفية ومساعدة الجيوب الأنفية تصريف. كرر هذا الإجراء عدة مرات كل يوم، والحرص على تجنب الحروق.

الخطوة 2

مزيج نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام وقليل من صودا الخبز إلى 8 أوقية. من الماء الدافئ. امتص نصف الخليط في حقنة لمبة مطاطية، اتجه رأسك إلى الأمام فوق الحوض، واضغط على محتويات المحقنة لمبة ببطء من خلال فتحة واحدة. يجب أن يخرج السائل من الجانب الآخر من أنفك. كرر مع 1/2 كوب المتبقية على الجانب الآخر.

الخطوة 3

تشغيل المرطب داخل غرفة النوم الخاصة بك في الليل لتفريق الازدحام سميكة. تنظيف الوحدة يوميا لمنع نمو العفن والبكتيريا.

الخطوة 4

دع نفسك على الوسائد أثناء النوم لتشجيع الجيوب الأنفية على التصريف. الحفاظ على هذا الموقف في السرير يعزز سهولة التنفس والنوم المريح.

الخطوة 5

حاول احتقان دون وصفة طبية إلا بموافقة طبيب التوليد. يساعد مضادات الاحتقان على تقييد الأوعية الدموية للحد من تورم الغشاء المخاطي وتخفيف الازدحام. يمكن أن تسبب الرشاشات احتقان انتعاش الازدحام بعد بضعة أيام فقط من الاستخدام. لهذا السبب، فإن معظم الأطباء يحذرون من استخدامها لمدة أطول من ثلاثة أيام.

الخطوة 6

استخدم مضادات الهيستامين إذا اعتقد طبيبك أن احتقان الجيوب الأنفية قد يكون مرتبطا برد فعل تحسسي. بعض النساء الحوامل تلاحظ تفاقم الحساسية الحالية خلال فترة الحمل.

الخطوة 7

تناول دورة كاملة من المضادات الحيوية لمسح الجيوب الأنفية إذا كان لديك عدوى الجيوب الأنفية. استمر في تناول الدواء للفترة الزمنية المحددة، حتى بعد اختفاء الأعراض. العديد من المضادات الحيوية التي تعتبر آمنة خلال فترة الحمل يمكن علاج التهابات الجيوب الأنفية بشكل فعال.

أشياء تحتاج

• وعاء كبير
• منشفة
• ملح الطعام
• صودا الخبز
• قياس ملعقة
• محقنة مطاطية
• مرطب
• مزيل الاحتقان
• مضادات الهيستامين
• هلام البترول

نصائح

• فرك طبقة رقيقة من هلام البترول تحت الأنف لمنع تهيج من المسح أو العطس عندما الجيوب الأنفية تستنزف.