5 أشياء تحتاج إلى معرفتها عن هجمات سكر الدم

على الرغم من أن أعراض هجوم سكر الدم يمكن أن تكون مؤلمة جدا وتشمل الهز والتعرق والجوع الشديد، يمكنك عكسها. الهجمات لا تسبب عادة أي ضرر على المدى الطويل، إلا إذا كان نقص السكر في الدم يذهب دون علاج لفترات طويلة من الزمن. خطوات بسيطة مثل معرفة مستويات السكر في الدم المستهدف والأطعمة المناسبة لتناول الطعام تساعدك على إدارة هجوم. إن الاهتمام بجسمك يساعدك أيضا على الشعور بالهجوم عندما يأتي الهجوم أولا - قبل أن يصل إلى مرحلة خطيرة.

على الرغم من أن أعراض هجوم سكر الدم يمكن أن تكون مؤلمة جدا وتشمل الهز والتعرق والجوع الشديد، يمكنك عكسها. الهجمات لا تسبب عادة أي ضرر على المدى الطويل، إلا إذا كان نقص السكر في الدم يذهب دون علاج لفترات طويلة من الزمن. خطوات بسيطة مثل معرفة مستويات السكر في الدم المستهدف والأطعمة المناسبة لتناول الطعام تساعدك على إدارة هجوم. إن الاهتمام بجسمك يساعدك أيضا على الشعور بالهجوم عندما يأتي الهجوم أولا - قبل أن يصل إلى مرحلة خطيرة.