أفضل الأحذية لتشغيلها على المسار

معظم الأحذية الجريئة مصممة لتوفير توسيد وامتصاص الصدمات لحماية عداء عندما على الخرسانة أو غيرها من الأسطح الصلبة. ولأن المسارات عادة ما تكون مبنية بالمواد التي توفر هذه الميزات على أي حال، فإن حذاء التشغيل النموذجي سيؤدي في الواقع إلى تشغيل عداء أبطأ على المسار، كما يكتب بوب غلوفر الفائز السابق في ماراثون بوسطن في "كتيب العداء". "بدلا من ذلك، أحذية محددة المسار تسمى" سباقات سبايك "أو" المسامير المسار "هي أفضل حل.

>

فيديو اليوم

نايك تكبير النصر

بيفرتون، نايك أوريغون قد حصلت على ما يمكن أن يسمى الكأس المقدسة للسباقات المسامير مع زوم النصر، الحذاء الذي يزن أقل من 100 غرام. وبالنظر إلى أن "الأحذية الذهبية" الشهيرة التي ترتديها أسطورة السباق الأولمبي مايكل جونسون وزنها 112 غراما فقط، حقق مهندسو نايك انتصارا هاما للشركة في الخروج من التصميم. الأحذية تسمح نايك للمطالبة لقب أفضل سباقات خفيفة الوزن للعدائين المسار القصير والمتوسط.

في مقال ل سبيدندورانس. كوم، مدرب رياضي ومسار رياضي جيمسون لي يشير إلى أنه عندما ميلن الشهير أصبح ألان ويب أول رياضي لتشغيل سباق تنافسي في الأحذية زوم النصر، وقال انه لم يفز فقط في السباق، لكنه تحطيم الرقم القياسي الأمريكي السابق للميل (واستكمالها في 3 دقائق، 46. 91 ثانية). هذا النوع من الأداء الذي يعطي نايك تكبير النصر لقب أفضل الأحذية لتشغيل على المسار بين النخبة المتسابقين المسار المهنية.

>

زوم نايك بويركات

بالنسبة للعداء في حاجة إلى ارتفاع العدو الصلبة ولكن ليري من التكبير فيكتوري خفيفة الوزن الوزن والتصميم، جيمسون لي يشير إلى بويركات التكبير نايك كما مثالية. في 6. 6 أوقية، انها ليست خفيفة مثل التكبير النصر، ولكن المفاضلة هو مفيد للعداء لمسافات قصيرة.

زوم بويركات هو ارتفاع سباقات التقنية. وقد تم تصميمه مع مدخلات من واختبارها من قبل أسرع سباقات السرعة 100-400 متر في العالم. توفر الأحذية أقصى قدر من الاستقرار الضروري للعداء لضمان كسر أسرع خلال خطوة وكذلك الاتصال الصلبة بين سطح المسار والمسامير، مما يؤدي إلى أقصى الجر. الجر أمر بالغ الأهمية خلال السباقات مسافة السباق، مما يسمح للعداء لدفع أصعب من كل خطوة وضمان سرعة أسرع. مجلة سبرينتينج المجتمع العدو على الانترنت. كوم تسميات بويركات التكبير ك "معظم الدعم تحت القدمين في حزمة الحد الأدنى وخفيفة. "

أسيكس اليابان لايت نينغ

كوبي، ومقرها اليابان أسيكس تنتج أيضا سباقات سباقات. وفقا لمراجعة كوبي لي's سبيدندورانس وترتيب المسامير سباق المعاصرة، و "اليابان لايت نينغ" من اسيكس هو آخر ارتفاع جودة عالية خفيفة الوزن.وزنها مجرد 4. 5 أوقية، واليابان لايت نينغ هو أرقى ارتفاع المسار المتاحة من شركة الأحذية الجري. ويشير لي إلى أن "لوحة ارتفاع الكثافة البوليمرية توفر منصة قوية للعدو الكفاءة"، في حين أن المسامير القابلة للإزالة تسمح للعداء ليحل محل المسامير البالية، وهي مهمة أقل تكلفة بكثير من استبدال الحذاء بأكمله (وضرورية مع معظم المسار الآخر المسامير).