لماذا تحدث "نشل العضلات"؟

توتشس العضلات، والمعروف أيضا باسم فاسكولاتيونس، وعادة ما تكون غير ضارة، شائعة وقصيرة الأجل. الوقت هو عادة الحل لالتهابات العضلات الطفيفة - معظم عزم أنفسهم في غضون بضعة أيام. ونادرا ما تكون أعراض الالتهاب العضلي أعراض اضطراب طبي وتتطلب عناية طبية وتدخلا.

فيديو اليوم

علم وظائف الأعضاء

->

غالبا ما تحدث نوبات العضلات في الإبهام.

الجهاز العصبي المركزي (نس) بمثابة مركز الاتصال في الجسم. الخلايا العصبية الحركية نس تشكل وحدات المحرك، والتي هي كل مسؤولة عن حركة العضلات واحدة أو مجموعة. وحدات المحرك تنشيط ألياف العضلات التي تختلف في الحجم (وحدة المحرك للعيون هي المسؤولة عن كمية صغيرة من الألياف في حين أن عضلات الساق يمكن أن تحتوي على آلاف من الألياف). وحدات المحرك إشارة استرخاء العضلات والانكماش. تحدث انحرافات العضلات عندما تشعل وحدة المحرك العضلة لتقلصات متكررة ولا يمكن السيطرة عليها.

أسباب نشل العضلات الضارة

->

ارتفاع تناول الكافيين يمكن أن يسبب انحراف العضلات.

انحراف العضلات عادة ما تكون طفيفة ولا تتداخل مع الحياة اليومية. تحدث نوبات ضارة عادة في الجفون، العجول، الإبهام والساقين. الإفراط في تناول الكافيين والقلق وكميات غير فعالة من النوم يمكن أن يسبب انحراف العضلات. التعب العضلي أو الإصابة بسبب التمرين يمكن أن يسهم في انحراف العضلات. مدرات البول، مكملات هرمون الاستروجين والكورتيكوستيرويدات يمكن أن يسبب كل الشقوق العضلات.

نوبات العضلات والمخاوف الطبية

إذا لم تتوقف انقطاعات العضلات بعد بضعة أيام وتستمر في الظهور مرة أخرى بمرور الوقت، فإنها قد تكون مؤشرا على اضطراب في الجهاز العصبي، مثل ألس أو لو جيهريج. اضطرابات العضلات المستمرة هي أحيانا أعراض عضلات عضلية العضلات، فيبروميالغيا، ضمور العضلات وتلف الأعصاب. یقوم الأطباء بإجراء الفحوص، وقد یستخدمون الرنین المغناطیسي والتصویر الکھربائي وفحوص الدم لتحدید ما إذا کانت الشقوق مرتبطة بحالة طبیة أم لا.

الأعراض

وخز وخدر وتشنجات عضلية هي أعراض شائعة في العضلات. عندما تحدث الأعراض، تمتد على الفور أو باستخدام العضلات (المشي، ورفع) يمكن أن تساعد في تخفيف الوخز.

الوقاية والعلاج

قد تساعد تقنيات اليوغا والتأمل والتنفس في منع ووقف انحراف العضلات الناجم عن القلق. سوف الحد من الكافيين تخفيف الشقوق العضلات المرتبطة تناول الكافيين عالية. تحدث مع طبيبك إذا كانت الشقوق العضلية آثار جانبية للدواء لتحديد ما إذا كان يمكن إجراء أدوية أو تعديلات أخرى لمنع حدوث مشاكل في المستقبل. قد تتقلص انحرافات العضلات المرتبطة بالحالة الطبية مع علاج الحالة الأكبر.