أفضل وضع للنوم للطفل
جدول المحتويات:
- حملة "العودة إلى النوم"
- بدأت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال حملة "العودة إلى النوم" في عام 1992 لتشجيع الآباء والأمهات على وضع أطفالهم دائما على ظهورهم عند وضعهم على النوم. ومنذ ذلك الوقت، انخفض عدد الرضع الذين لقوا حتفهم من الدول الجزرية الصغيرة النامية بأكثر من 50 في المئة، وفقا ل كيدشيلث. غزاله. ويعتقد الخبراء أنه قد يكون هناك خطر متزايد من الدول الجزرية الصغيرة النامية عند الأطفال الذين يقعون على بطونهم لأنهم يتنفسون في أكثر من ثاني أكسيد الكربون الخاص بهم، والذي هو محاصر بين وجوههم وفرش، أو أنها لا تملك القوة لتحويل رؤساء وهكذا تصبح خنق في فراش.
- الأطفال حديثي الولادة ليسوا الوحيدين الذين يجب أن يضعوا على النوم على ظهورهم. توصي الرابطة بأن يستمر الرضع في الاستلقاء على ظهورهم للنوم خلال السنة الأولى من حياتهم، لأن الدول الجزرية الصغيرة النامية يمكن أن تظل تشكل خطرا طوال تلك الفترة. HealthyChildren. أورغ تلاحظ أنه من المهم بشكل خاص لوضع الأطفال على النوم على ظهورهم خلال الأشهر الستة الأولى، لأن خطر الدول الجزرية الصغيرة النامية هو الأعلى في تلك الفترة الزمنية.
- ضع طفلك على النوم على سطح ثابت وخالي من الفراش والوسائد واللعب الثقيلة. الأطفال الذين يوضعون للنوم على سطح ناعم قد يلفون على بطونهم، مما يجعلهم يصابون بالوجه لأسفل في الفراش ويزيد من خطر الخنق. كما يمكن أن ينتقل الأطفال إلى بطانية أو وسادة أو لعبة، أو يمكن أن تغطي هذه الأشياء وجها لطفل أثناء ترحيله أثناء النوم. أي من هذه يمكن أن تزيد من خطر الاختناق.
- العديد من الآباء يشعرون بالقلق من أن أطفالهم سوف يطورون رأسا مسطحا إذا وضعوه على النوم على ظهورهم. في حين أظهرت دراسة قادها علماء جامعة ولاية أريزونا نشرت في مجلة "طب الأطفال" في عام 2009 أن النوم الخلفي هو السبب الرئيسي في شقة الرأس، وفوائد النوم الخلفي تفوق هذا الخطر، والذي هو في الغالب واحدة الجمالية. يمكن للوالدين نقل رؤوس أطفالهم بحيث يواجهون جانبا واحدا عندما يتم وضعهم على النوم ثم يواجهون جانبا آخر في النوم التالي. القيام بذلك يمكن أن تقلل من خطر تطوير بقعة مسطحة.يجب على الآباء أيضا التحقق من أطفالهم بشكل دوري أثناء نومهم للتأكد من أنها لم تدحرج معدتهم أثناء النوم.
في الأيام الأولى لرعاية المولود الجديد، قد يكون الآباء يائسة للنوم. في حين الحصول على هذا النوم اللازم هو المهم، يجب على الآباء التأكد من أن أطفالهم في مكان النوم الآمن والموقف. وتوصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بوضع جميع الأطفال على النوم على ظهورهم لتقليل خطر متلازمة موت الرضع المفاجئ. على الرغم من أن بعض الأطفال قد تقع أكثر سهولة للنوم على بطونهم أو بطانية لينة، فإنها يمكن أن تكون في خطر متزايد من سيدس.
حملة "العودة إلى النوم"
بدأت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال حملة "العودة إلى النوم" في عام 1992 لتشجيع الآباء والأمهات على وضع أطفالهم دائما على ظهورهم عند وضعهم على النوم. ومنذ ذلك الوقت، انخفض عدد الرضع الذين لقوا حتفهم من الدول الجزرية الصغيرة النامية بأكثر من 50 في المئة، وفقا ل كيدشيلث. غزاله. ويعتقد الخبراء أنه قد يكون هناك خطر متزايد من الدول الجزرية الصغيرة النامية عند الأطفال الذين يقعون على بطونهم لأنهم يتنفسون في أكثر من ثاني أكسيد الكربون الخاص بهم، والذي هو محاصر بين وجوههم وفرش، أو أنها لا تملك القوة لتحويل رؤساء وهكذا تصبح خنق في فراش.
المدة الموصى بهاالأطفال حديثي الولادة ليسوا الوحيدين الذين يجب أن يضعوا على النوم على ظهورهم. توصي الرابطة بأن يستمر الرضع في الاستلقاء على ظهورهم للنوم خلال السنة الأولى من حياتهم، لأن الدول الجزرية الصغيرة النامية يمكن أن تظل تشكل خطرا طوال تلك الفترة. HealthyChildren. أورغ تلاحظ أنه من المهم بشكل خاص لوضع الأطفال على النوم على ظهورهم خلال الأشهر الستة الأولى، لأن خطر الدول الجزرية الصغيرة النامية هو الأعلى في تلك الفترة الزمنية.
توصيات النوم الأخرىضع طفلك على النوم على سطح ثابت وخالي من الفراش والوسائد واللعب الثقيلة. الأطفال الذين يوضعون للنوم على سطح ناعم قد يلفون على بطونهم، مما يجعلهم يصابون بالوجه لأسفل في الفراش ويزيد من خطر الخنق. كما يمكن أن ينتقل الأطفال إلى بطانية أو وسادة أو لعبة، أو يمكن أن تغطي هذه الأشياء وجها لطفل أثناء ترحيله أثناء النوم. أي من هذه يمكن أن تزيد من خطر الاختناق.
مخاوف بشأن النوم الخلفي
