يمكن ملاحق السبب رائحة الجسم؟
جدول المحتويات:
حتى الأشخاص الذين يعانون من نظافة شخصية جيدة قد يواجهون مشكلة في رائحة الجسم، والتي تسببها البكتيريا التي تتغذى على العرق. وكلما كنت العرق، والأرجح كنت لتطوير رائحة الجسم محرجة. بعض المكملات الغذائية يمكن أن تجعلك أكثر أو أقل عرضة لتجربة رائحة الجسم.
فيديو لليوم
مكملات الفيتامينات
در. وأشار بيتر غوت إلى أن المكملات الغذائية يمكن أن تسبب في بعض الأحيان زيادة في رائحة الجسم في مقال نشر في صحيفة التايمز تريبيون في سبتمبر 2011. ب فيتامين الثيامين يمكن أن يغير رائحة جسمك، لكنه لا يجعل بالضرورة رائحة سيئة. في الواقع، بعض الناس استخدامه بمثابة طارد الطبيعية علة، على الرغم من أنه ليس من الواضح مدى فعالية هذه الممارسة. تجنب تناول جرعات عالية من الكولين التكميلي، ومع ذلك، لأنه يمكن أن يسبب رائحة الجسم مريب إذا كنت تستهلك الكثير من ذلك.
>مكملات غذائية أخرى
يمكن أن يسبب ملاحق الكارنيتين، التي يأخذها بعض الأشخاص على أمل تحسين الأداء الرياضي أو للحد من أعراض بعض الظروف الصحية، رائحة الجسم المريب إذا أخذتهم بجرعات عالية.
كما هو الحال تماما عند تناول الثوم الطازج أو المطبوخ، فإن تناول مكملات الثوم يمكن أن يعطيك رائحة الجسم و رائحة الفم الكريهة، خاصة إذا كنت تأخذها بكميات كبيرة.
المكملات المفيدة المحتملة
قد يساعد فيتامين ريبوفلافين ب في الحد من رائحة الجسم المريب مع حالة تسمى تريميثيلامينوريا في بعض الأحيان تجربة.
في بعض الأحيان تكلف ملاحق الكلوروفيل بتقليل رائحة الجسم. هذه المادة، التي تعطي النباتات اللون الأخضر، قد تساعد على كسر ثلاثي ميثيلامين التي تسبب رائحة مريب في الناس مع تريميثيلامينوريا، وفقا لخدمات الصحة جامعة كولومبيا.
>تقليل رائحة الجسم
ممارسة النظافة السليمة، وغسل جسمك والملابس جيدا، والحد من التوتر وغيرها من أسباب التعرق للمساعدة في تقليل المشاكل مع رائحة الجسم. تجنب تناول كميات كبيرة من الكاري والكمون والثوم، مما قد يزيد من خطر رائحة الجسم. اللحوم والكحول والكافيين قد يؤدي إلى روائح الجسم غير سارة، كما يمكن التدخين السجائر. بعض المشاكل الصحية، بما في ذلك أمراض الكبد والسكري، يمكن أن تؤثر أيضا على رائحة جسمك.
