زيت جوز الهند للقدم الرياضي

جوز الهند هي الفواكه تنوعا مع ثروة من الفوائد العملية، الطهي والطبية. زيت جوز الهند، الدهون المشبعة، يعزز وظيفة المناعة ويحمي ضد مجموعة متنوعة من مسببات الأمراض. 80٪ من الأحماض الدهنية المتوسطة السلسلة في زيت جوز الهند هي مضادات الميكروبات ضد البكتيريا والفيروسات والفطريات والبروتوزوا، وفقا لمحرر الصحة سينثيا هولزابفيل، مؤلف كتاب "زيت جوز الهند: من أجل الصحة والجمال."

<>>

فيديو اليوم

الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة

الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة التي وجدت بشكل كبير في زيت جوز الهند توفر آثارا مضادة للفطريات، وفقا ل ناتوروباث بروس فايف، مؤلف كتاب " معجزة زيت جوز الهند ". وقد استخدم حمض الكابريليك بنجاح في تركيبة مع بعض الأعشاب المضادة للفطريات كبديل للأدوية المضادة للفطريات التقليدية في علاج التهابات الخميرة والتهابات الجلد المتكررة مثل قدم الرياضي والسعفة. يمكن دمج حمض الكابريليك مع زيت جوز الهند أو فيتامين E وتطبيقه على المناطق المتضررة. هذا مشتق زيت جوز الهند لديه سلامة عالية. حمض الكابريليك يمكن أن تؤخذ داخليا كمكمل للسيطرة على فرط نمو الخميرة المعوية، وهي حالة قد تجعلك أكثر عرضة لالتهابات فطرية أخرى، مثل قدم الرياضي.

>

طيف واسع الفطريات

مجموعة متنوعة من أنواع المبيضات استجابت بشكل جيد للعلاج بزيت جوز الهند في دراسة نشرت في عدد يونيو 2007 من مجلة الغذاء الطبي. وخلص الباحثون إلى أن زيت جوز الهند يظهر الوعد كعلاج للعدوى الفطرية المقاومة للأدوية. في الدراسة، زيت جوز الهند مقارنة إيجابيا مع فلوكونازول مضاد للفطريات ضد بعض الأنواع الفطرية.

>

لوريك و كابريك أسيدز

حمض لوريك وحمض الكبريك، وهما من الأحماض الدهنية المتوسطة السلسلة الأخرى في زيت جوز الهند، هي أيضا فعالة في السيطرة على الالتهابات الفطرية. يعمل حمض اللوريك عن طريق تعطيل غشاء الخلية الفطرية، مما يؤدي إلى خلية غير منظمة ومتجرفة، وفقا لخبير التغذية شيري تشالبوم، مؤلف كتاب "حمية جوز الهند: المكون السري الذي يساعدك على فقدان الوزن أثناء تأكل الأطعمة المفضلة لديك." ويشير تشالبوم إلى أن جوز الهند تنمو في المناطق المدارية الدافئة حيث تتكاثر الفطريات، إلا أن العدوى الفطرية نادرة في الناس في تلك الأماكن الذين يأكلون جوز الهند وزيت جوز الهند كعنصر أساسي في وجباتهم الغذائية.

خيارات العلاج

إن مزيج من زيت جوز الهند مع زيت شجرة الشاي مفيد للسيطرة على قدم الرياضي والطفح الجلدي الفطري، وفقا للدكتور ماري إنيغ، مؤلف كتاب "أكل الدهون، وفقدان الدهون: فقدان الوزن والشعور كبيرة مع ثلاثة لذيذ، القائم على علوم الحمية جوز الهند. " وقد تم استخدام حمام القدم مع خل جوز الهند وزيت شجرة الشاي مع النجاح ضد قدم الرياضي. أيضا، تدليك قدميك قبل النوم باستخدام زيت جوز الهند جنبا إلى جنب مع بضع قطرات من الخزامى، روزماري، قبرصي أو تاجيتس الزيوت الأساسية، التي لها خصائص مطهرة.