مخاطر البكتين الفاكهة

معظم الأطعمة النباتية تحتوي على مادة البكتين، مع الحمضيات، قشور التفاح والخوخ وجود مخازن الغنية بشكل خاص. مصدر جيد للألياف القابلة للذوبان، البكتين هو عنصر في العديد من المكملات الألياف فوق وصفة طبية. وتشير جمعية السرطان الأمريكية إلى أن الاختبارات الحيوانية والمخبرية تشير إلى أنه قد يساعد على منع الخلايا السرطانية من الانتشار إلى أجزاء أخرى من الجسم، ولكن هذا النوع من الأدلة غير كاف لتحديد ما إذا كان يقدم حقا فوائد علاجية لدى الناس. وبطبيعة الحال وجدت في الأطعمة، والبكتين لا يبدو أن تشكل أي مخاوف صحية كبيرة، ولكن كما هو الحال مع العديد من الأدوية والمكملات الغذائية، يجب توخي الحذر في حالات محددة. تحدث مع طبيبك قبل استخدام مكملات البكتين.

>

فيديو لليوم

آثار جانبية

جمعية السرطان الأمريكية تقارير البكتين آمنة عموما، مع الآثار الجانبية الأكثر شيوعا اضطراب في المعدة. وتفيد التقارير بحالات نادرة من الناس الذين يعانون من نوبات الربو بعد الاتصال مع البكتين مسحوق. مكملات الألياف يمكن أيضا أن يسبب الغاز والانتفاخ.

الحساسية

العديد من منتجات البكتين مصنوعة من الحمضيات، وهي مادة حساسية مشتركة. إذا كان لديك حساسية لهذه الفواكه، لا تستخدم البكتين مصنوعة من الحمضيات. المخدرات. كوم أن الأفراد الذين يعانون من الحساسية إلى الكاجو أو الفستق قد يحتمل أن يعانون من رد فعل تحسسي للبكتين.

التفاعلات الدواء

الألياف الغنية المكملات الغذائية يمكن أن تقلل من امتصاص الأدوية إذا كنت تأخذ لهم قريبة جدا معا؛ تناول أدويتك قبل ساعة واحدة على الأقل من تناول البكتين أو بعد ساعتين إلى أربع ساعات. مكملات الألياف قد تتداخل على وجه التحديد مع فعالية مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، وأدوية السكري، والكاربامازيبين الدواء الاستيلاء، ديغوكسين الدواء القلب والاضطراب ثنائي القطب الليثيوم الدواء، وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبية.

اعتبارات أخرى

ينصحك مركز ميريلاند الطبي ضد استخدام المكملات الغذائية مثل البكتين إذا كان لديك صعوبة في البلع أو لديك شروط تضييق أو تعرقل الجهاز الهضمي. شرب الكثير من السوائل أثناء استخدام البكتين لتجنب الإمساك.