الحمية القيود المفروضة على الليثيوم
جدول المحتويات:
ليثيوم هو دواء يستخدم لعلاج الاضطرابات النفسية، مثل الاضطراب العاطفي ثنائي القطب، والفصام، وبعض أشكال الاكتئاب واضطرابات الدم. في حين أنه علاج فعال لبعض، مثل أي دواء، يمكن أن تأتي مع آثار جانبية كبيرة. الليثيوم يتطلب مراقبة متسقة لضمان الحفاظ على التوازن الصحيح من الليثيوم في الدم لتجنب خطورة سمية الليثيوم. قد تؤثر التغيرات الغذائية، وخاصة تلك التي تحتوي على الكافيين والملح، على مستويات الليثيوم وتزيد من خطر الإصابة بسمية الليثيوم.
فيديو اليوم
الليثيوم
->
ليثيوم هو مزاج استقرار تستخدم لأول مرة لعلاج اضطراب ثنائي القطب العاطفي. الليثيوم مفيد في علاج تقلبات المزاج، تقليل شدة وتيرة. ومن المفيد في خفض أعراض الهوس، مثل الأفكار السباق والسلوكيات الاندفاع، في حين تساعد أيضا في التخفيف من أعراض الاكتئاب. مستويات الليثيوم تتطلب مراقبة مستمرة حيث يمكن أن تحدث سمية الليثيوم عند مستويات قريبة جدا من مستويات الدم العلاجية. وتشمل العلامات المبكرة لسمية الليثيوم الغثيان والتعب والقيء والإسهال والضعف العضلي. اتصل بطبيبك إذا واجهت هذه الأعراض.
ملح
->
ليثيوم ملح بسيط ويشبه ملح الطعام. استهلاك الملح يمكن أن يسبب تقلبات في مستويات الليثيوم في الدم. أثناء تناول الليثيوم، لا تحدث تغييرات مفاجئة في تناول الملح. قد يؤدي الانخفاض المفاجئ في تناول الصوديوم إلى ارتفاع مستويات الليثيوم في الدم، في حين أن الزيادة المفاجئة في الصوديوم قد تدفع مستويات الليثيوم إلى الانخفاض. مناقشة أي تغييرات في تناول الصوديوم مع طبيبك قبل صنعها.
الكحول
->
تجنب الكحول أثناء تناول الليثيوم. الكحول يعمل كاكتئاب على الجهاز العصبي المركزي وقد تتفاعل مع الليثيوم. استخدام الكحول عند تناول الليثيوم قد يؤدي إلى ضعف في التفكير والحكم ويمكن أيضا أن تؤثر على المهارات النفسية الخاصة بك. وفقا للمخدرات. كوم، إذا كنت لا تستهلك الكحول يجب أن تستهلك بكميات محدودة ويجب تجنب الأنشطة الخطيرة أو الأنشطة التي تتطلب اليقظة العقلية. مناقشة استخدام الكحول مع طبيبك قبل استخدامها.
الكافيين
->
قد يتفاعل الكافيين مع مستويات الليثيوم في الدم. يجب الحفاظ على مستويات الكافيين في نفس المستوى تقريبا، حيث أن التغيرات المفاجئة في تناول الكافيين قد تسبب تقلبا في مستويات الليثيوم.وقد يؤدي انخفاض مستويات الكافيين إلى زيادة مقابلة في مستويات الليثيوم. وعلى العكس من ذلك، فإن الزيادة المفاجئة في استهلاك الكافيين قد تقلل من مستويات الليثيوم.
ملاحظات إضافية
->
شرب الكثير من السوائل، وخاصة خلال فترات التمرين لفترات طويلة أو مكثفة. قد يؤدي الجفاف إلى ارتفاع مستويات الليثيوم، مما يجعلك معرضا لخطر سمية الليثيوم. لتقليل فرصك في الآثار الجانبية المعوية المعوية، تناول الليثيوم مع الطعام أو الحليب.
