هل كافيين أغرافات فيرتيغو؟

أنواع مختلفة من الدوخة هي من بين الشكاوى الأكثر شيوعا التي تجلب الناس إلى أطبائهم، وفقا لمايوكلينيك. كوم، ولكن دوخة الدوار هو في فئة في حد ذاته. إذا كنت تعاني من الدوار، قد يستغرق بعض الجهد لتحديد السبب والحد من العوامل مثل الكافيين التي يمكن أن تفاقم حالتك.

فيديو اليوم

حول الدوار

الدوار هو شعور بالدوخة أو دوار الحركة التي تشعر بأنك أو محيطك هي الغزل. انها غير سارة ومثيرة للارتباك. وتحدد الأكاديمية الأمريكية لطب الأنف والأذن والحنجرة ستة أنواع رئيسية من الدوار أو أسبابها. الأكثر شيوعا هو الدوار الموضعية حميدة، والذي يحدث بعد تحريك رأسك. نوع آخر، مرض مينير، ينطوي على الأذن الداخلية ويمكن أن تشمل رنين في الأذنين. وتشمل الأسباب المحتملة الأخرى للدوار الصداع النصفي، والعدوى، والإصابة والحساسية.

الكافيين و منير

الكافيين يمكن أن يكون عاملا في مرض منير، والتي قد تشمل الغثيان وفقدان السمع والشعور بالامتلاء في أذنيك. ويعتقد أن عدم التوازن في سوائل الأذن الداخلية يسبب هذه الأعراض والدوار، الإحساس الغزل. وفقا لجمعية اضطرابات الدهليزي، عمل مدر للبول من الكافيين يمكن أن تزيد من تعطيل توازن السوائل، وآثاره المنشطة يمكن أن تفاقم رنين في أذنيك - طنين.

الكافيين والتداول

قد يتأثر الدوار وغيره من أنواع الدوخة أيضا بمشاكل الدورة الدموية، وربما تتفاقم بسبب التوتر أو مشاكل القلب. أخذ كميات كبيرة من الكافيين - الكثير من القهوة، على سبيل المثال، أو الصودا التي تحتوي على الكافيين أو مشروبات الطاقة - يمكن أن يحد من الأوعية الدموية ويزيد من أعراض الدوار. مايو كلينيك. كوم ينصح الناس مع الدوار لتجنب الكافيين وكذلك غيرها من المواد التي يمكن أن تؤثر على الأوعية الدموية، بما في ذلك الكحول والتبغ.

توصيات أخرى

إذا كان لديك دوار، فإن تجنب الكافيين هو إستراتيجية واحدة فقط ينصح بها طبيبك. وفقا لجمعية اضطرابات الدهليزي، قد أيضا الحد من السكر والملح في النظام الغذائي الخاص بك، وشرب السوائل الزائدة وتجنب المشغلات الصداع النصفي مثل النبيذ الأحمر واللحوم المدخنة والجبن الناضجة والشوكولاته. يمكن للطبيب أو المعالج الطبيعي عادة أن يساعد في حل الدوار الموضعي الحميب عن طريق مناورة رأسك. والأدوية أو العلاجات الأخرى قد تساعد على تخفيف أنواع أخرى من الدوار.