آثار تفكك المراهقين

"كان من الصعب التفكك"، غنى نيل سيداكا مرة أخرى في عام 1962، وكان على حق تماما. إن الانفصال ليس سهلا أبدا، مهما كان عمرك، ولكن بالنسبة للمراهقين يمكن أن تكون مدمرة بشكل خاص. قد تكون الروابط في سن المراهقة عابرة كما أنها مكثفة. لحظة واحدة، وهو في سن المراهقة تتمتع أول دافق من الرومانسية - في المرة القادمة، وقالت انها تنتحر على حبها المفقودة. قد يكون لفترة من الوقت منذ كنت قد شهدت أول تفكك في سن المراهقة. من خلال تذكير نفسك بالآثار المحتملة، يمكنك أن تكون دعما قويا لمراهقتك.

>

فيديو اليوم

الآثار العاطفية

الآثار العاطفية للانفصال يمكن أن تصل إلى المراهقين من الصعب، وهذا يتوقف على طول العلاقة، وشدة مشاعر المراهقين له السابق ، والذي حرض على الانقسام. في سن المراهقة في سن المراهقة قد تصبح غاضبة، عدوانية، سحب أو الاكتئاب. وقال عالم النفس كارل بيخاردت في مقال "المراهقين بريكوبس"، ل "علم النفس اليوم" قد يكون المراهقون أكثر عرضة للتفاعل مع الغضب والإحباط من نظرائهم من الإناث. الفتاة المراهقة تميل إلى تحويل مشاعرها إلى الداخل، وتعاني من مشاعر انعدام القيمة الناجمة عن الرفض من زميلها.

الآثار الفيزيائية

في أعقاب الانفصال مباشرة، قد يواجه المراهق ردود فعل بدنية مختلفة. ووجدت جامعة أمستردام دراسة عن الرفض، نشرت في مجلة "العلوم النفسية"، في سبتمبر 2010، أنه بعد تفكك، وتتباطأ معدل ضربات القلب. وهذا ما يفسر كيف يمكن للرفض أن يجعلك تشعر كما لو أن قلبك يكسر، كما يقول عالم النفس أدوري دورايباه في مقالة "5 أسباب علمية تفكك تدمر" على "هافينغتون بوست".

الآثار الاجتماعية

في سن 13 إلى 15 عاما، يميل المراهقون إلى مساواة العلاقات الرومانسية مع القبول الاجتماعي. في عيونهم، اقتران مع نظير يدل على مستوى أكبر من النضج. القيل والقال المراهقين غالبا ما يدور حول الذي يحب الذين، والذين أحدث زوجين. فعندما يمر مراهق من خلال تفكك، فإنها قد تشعر بالاستبعاد الاجتماعي، كما يقول بيخاردت. ويمكن أن يؤثر ذلك على المراهقات أكثر من الفتيان، ويكشف بيخاردت، لأن الفتيات عادة ما يعانين من سن البلوغ في وقت سابق من الأولاد ويأخذون في كسر أكثر جدية. قد يتعرض المراهقون الأكبر سنا أيضا للإقصاء الاجتماعي بعد تفكك، إذا شعرت أنه من الضروري تجنب بعض الأحداث التي قد يحضرونها السابقين.

كيفية مساعدة

كما الوالد لمراهق، وأفضل شيء يمكنك القيام به لمساعدتها على الحصول على من خلال تفكك هو الاستماع. قد لا يكون ذلك سهلا دائما، خاصة إذا كان لديك مخاوف بشأن رفاهها. قد تكون غريزتك الطبيعية أن تخبر مراهقك ما يجب القيام به، والذي قد يأتي عبر المحاضرات أو الانتقاد أو الحكم. إذا كنت تستطيع وضع التحيزات الخاصة بك جانبا عندما يأتى سن المراهقة لك للحصول على المشورة، لديك فرصة أفضل ليصبح أحد المقربين، يقول المقال، "تعليم المراهقين إلى تفكك أفضل"، ل هارتستين الخدمات النفسية.