كيفية التخلص من فترة الطمث رائحة

رائحة الطمث عادة خفيفة وغير قابلة للكشف من قبل من حولك. ومع ذلك، في بعض الأحيان قد تكون قوية بما فيه الكفاية لتصبح مشكلة، وتحتاج إلى اتخاذ خطوات للقضاء عليه. إذا لم يكن هناك عدوى موجودة، وهذا يعني مجرد عدد قليل من التغييرات البسيطة في روتين الطمث الخاص بك. إذا كانت العدوى موجودة، يمكن أن يساعدك الطبيب على التخلص من العدوى والرائحة.

فيديو اليوم

الخطوة 1

تعرف على رائحتك الطبيعية. ليس من الطبيعي أن يكون لديك رائحة فترة الحيض قوية، ولكن أيضا ليس من الطبيعي أن يكون رائحة صفر. عندما يأتي الدم في اتصال مع الهواء، فإنه يأخذ على رائحة خاصة بها. هذه الرائحة عادة ما تكون خفيفة بما فيه الكفاية بحيث لا يمكن للآخرين أن يشمها من خلال ملابسك، ولكن عليك أن تكون قادرا على شم رائحة عند استخدام الحمام أو تغيير الملابس الخاصة بك. رائحة الطمث الخاصة بك أمر طبيعي ويجب أن لا تهدف إلى الحصول على فترة خالية تماما من رائحة.

الخطوة 2

خذ حماما أو دشا، حتى لو كنت قد استحم في ذلك اليوم. يمكن أن يكون مجرد أن بعض السائل الحيض هو معلقة بسبب تدفق الثقيلة أو سميكة. يغسل جيدا لإزالة أي السوائل. استحم بانتظام لمنع الروائح المستقبلية من هذا النوع.

الخطوة 3

تغيير لوحة الخاص بك في كثير من الأحيان. وفقا لمركز الممارسة الأسرة جامعة كارولينا الشرقية، يجب عليك تغيير وسادة أو حشا كل ثلاث إلى أربع ساعات. والمزيد من الدم الذي يجمع في مكان واحد ويأتي في اتصال مع الهواء، وأقوى رائحة الخاص بك سيكون. تغيير المنتج الصحي الخاص بك غالبا ما يمنع هذه المشكلة.

الخطوة 4

تجنب المنتجات المعطرة. البخاخ المؤنث، والمناديل المعطرة والمنصات المعطرة أو حفائظ يمكن أن تجعل رائحة الطمث أسوأ. وفقا لجامعة شيكاغو، المنتجات المعطرة تحتوي على المواد الكيميائية التي تهيج المهبل الخاص بك، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة التفريغ، والالتهابات وزيادة رائحة المهبل.

الخطوة 5

احصل على اختبار للعدوى المهبلية إذا استمرت رائحتك أو كانت قوية جدا. رائحة قوية يمكن أن تكون علامة على عدوى مثل التهاب المهبل البكتيري، عدوى الخميرة أو داء المشعرات. يتم علاج هذه الالتهابات بسهولة مع الأدوية. وبمجرد أن العدوى يذهب بعيدا، ورائحة يذهب بعيدا أيضا.