كيفية شفاء جافة، الأيدي المتصدعة

أيدينا تساعدنا على إجراء اتصالات فعلية مع الناس من حولنا - من مسح الدموع من خد طفل صغير لزعزعة يد شريك تجاري. عندما يضرب الجلد الجاف، والجمع الصحيح من تلك وترطيب منتجات الجلد يمكن استعادة صحة يديك، وسلس التفاعلات الاجتماعية الخاصة بك.

فيديو اليوم

أعراض الجلد الجاف و الأسباب

عندما يكون الجلد على يديك خشن، أحمر، يتساقط، وحتى تكسير - ربما كنت تعاني من بشرة جافة. الشقوق الناجمة عن الجلد الجاف للغاية يمكن أن تنزف حتى. الظروف الطبية بما في ذلك الصدفية أو الأكزيما يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد. الأكثر شيوعا، التعرض المفرط للظروف البيئية مثل درجات الحرارة الباردة، وانخفاض الرطوبة والمواد الكيميائية والمياه يسبب الجلد الجاف - وغالبا ما توجد هذه الظروف في مهن مثل البناء وإصلاح السيارات والمناظر الطبيعية، في مصفف الشعر في صناعة الجمال والمهن فني الأظافر. على الرغم من أن الظروف الطبية تحتاج إلى أن يعالج من قبل طبيب الأمراض الجلدية، يمكنك علاج الجلد تسبب جفاف اليد البيئية مع بعض العلاجات في المنزل والمنتجات دون وصفة طبية.

المكونات الأساسية للعناية بالبشرة

يتم تصنيف علاجات البشرة بدون وصفة طبية من خلال قدرتها على ترطيب البشرة وتهدئة وحماية البشرة التالفة. المكونات الأساسية للعناية بالبشرة الجافة تشمل: الجليسرين، زبدة الشيا، الألوة، اللانولين، وهلام البترول. الغليسرين وزبدة الشيا تبث الرطوبة في الجلد لاستعادة الخلايا المجففة. الألوة ناجحة جدا في الشفاء والمهدئا الجلد المجففة أو التالفة التي يتم استخدامها بانتظام لعلاج الحروق. اللانولين أيضا البلسم غضب الجلد ويمكن تخفيف الألم من الجلد متصدع على طول المفاصل والأصابع. يحمي الهلام البترولي الجلد الجاف من الأضرار البيئية الأخرى عن طريق منع العناصر الخارجية من دخول الجلد، ومن خلال الحفاظ على أي رطوبة يحتوي عليها الجلد بالفعل.

علاج الإعدادية للعلاج باليد في المنزل

قبل أن تتمكن من تهدئة يديك مع ترطيب عميق، يجب أن تكون مستعدا بشرتك. تبدأ من تمرغ يديك في الماء الدافئ وغسلها مع الصابون لطيف. لأن يديك جافة بالفعل، نقع لهم لمدة أقصاها 10 دقيقة - الكثير من التعرض للمياه سوف تزيد من جفاف بشرتك. ثم، فرك بعناية يديك مع اللوف أو الإسفنج لإزالة الجلد الميت، جافة. اترك يديك جافة بمنشفة، ثم اترك يديك لمدة 10 إلى 15 دقيقة لتجف قبل تطبيق المستحضرات الجلدية.

علاج الجلد المهدئ لاستعادة الأيدي الجافة

بمجرد أن يتم إعداد اليدين، يمكنك استعادة يدك المجففة من خلال علاج الجلد المهدئ. تبدأ من فرك كميات سخية من غسول الترطيب الغنية في يديك لمدة 10 دقيقة بحيث بشرتك تمتص غسول تماما.ثم، إضافة حاجز واقية لبشرتك عن طريق فرك يديك مع هلام البترول. ضعي قفازات من القطن الأبيض - مصنوعة لأغراض جلدية - وارتدها لمدة ساعتين على الأقل. من الناحية المثالية، يتم هذا العلاج قبل أن تذهب إلى النوم حتى بشرتك يمكن أن تمتص الرطوبة بين عشية وضحاها. أعد تطبيق محلول الترطيب عند الاستيقاظ، واستمر في إعادة تقديمه كل بضع ساعات طوال اليوم. إذا كنت تفعل العلاج الترطيب العميق خلال النهار، إعادة تطبيق محلول بعد إزالة قفازات القطن، والاستمرار في وضع محلول على يديك كل بضع ساعات، وخاصة إذا كانت تبدأ في الشعور الجاف.

الحفاظ على الحالات المستقبلية للأيدي الجافة ومنعها

بعد أن تلتئم بشرتك، حافظ على صحة يديك بحمايتها من العناصر الخارجية. ارتداء معدات الوقاية الشخصية - إما قفازات سميكة للحفاظ على الهواء البارد أو قفازات اللاتكس لمنع المواد الكيميائية والمياه - أثناء العمل. تطبيق غسول مرطب إلى اليدين بعد غسل يديك لوقف الجلد من الجفاف. إذا بدأ بشرتك أن تشعر ضيق وجاف مرة أخرى، وتطبيق محلول مرات إضافية على مدار اليوم للحفاظ على الرطوبة.