كيفية مساعدة الأطفال على التعامل مع أب غائب

الطلاق أو الانفصال يمكن أن يكون وقتا مؤلما ومرهقا للأطفال المعنيين، وخاصة إذا كان أحد الوالدين غائب. في حين أنك من المحتمل أن يضر أيضا، فمن المهم لمساعدة طفلك على التعامل مع الانتقال الصعب. إذا كنت غير متأكد من ما يجب قوله أو القيام به للمساعدة في التعامل مع والد غائب، تبدأ من خلال الحفاظ على روتين طفلك والنمذجة النمذجة لمساعدته على الشعور أكثر أمنا. آلية التكيف بالضبط لأطفالك يعتمد على عمره وشخصيته.

فيديو اليوم

الخطوة 1

شجع طفلك على التحدث عن مشاعرها. قد تفتح بسهولة وتبكي وتصرخ عن والدها الغائب أو أنها قد تكون أكثر تحفظا. جعل نفسك متاح في أي وقت تحتاج إلى التحدث.

الخطوة 2

اسمحوا لطفلك أن يكون صادقا عند التحدث معك. قد يكون لديه بعض الغضب واللوم تجاهك كذلك. على سبيل المثال، قد يشعر بالقلق كنت ساهمت في ترك والده. إذا كان غير قادر على مشاركة مشاعره، وقال انه قد يكون وقتا أكثر صعوبة العمل من خلال ذلك، وفقا ل هلبغويد. غزاله.

الخطوة 3

قاوم محاولة إصلاح الأشياء والاعتراف بمشاعر طفلك. أنت لن ترغب في رؤية حزنها ولكن من المهم أن تستمع وتفهم مشاعرها.

الخطوة 4

تجنب إلقاء اللوم على الأب. قد يكون من الصعب القيام بذلك إذا لم يكن حولها، ولكن حاول أن تشرح أن والده لا يمكن أن يكون جزءا من حياته، دون توجيه اللوم أو الحكم.

الخطوة 5

كن صادقا مع طفلك. جميع التغييرات في الطلاق والانفصال يمكن أن تكون مخيفة. يمكن أن يكون مقدما لها حول ما يمكن توقعه يساعد على استعادة الثقة.

الخطوة 6

طمأنة طفلك. قد يخشى أن تغادر أيضا. ذكره أنك لن تتركه وأنك تحبه.

الخطوة 7

اطلب المساعدة عند الضرورة. وقد يحتاج بعض الأطفال إلى المشورة لمساعدتهم على التغلب على التغييرات. وتقدم مراكز الصحة العقلية والمراكز المجتمعية والكنائس مجموعات لأطفال الطلاق. قد يساعد طفلك على التواصل مع الآخرين الذين يمرون بنفس الوضع.

نصائح

• تحدث إلى مستشار أو طبيب نفسي، أو طبيب الرعاية الصحية لطفلك للحصول على التوجيه إذا كان طفلك يواجه صعوبة في التكيف.