البحر الملح السموم ماستر كليانس وصفة

ماستر تطهير، المعروف أيضا باسم حمية الليمون، هو نظام غذائي السموم شعبية التي تنطوي على الصيام وتقييد كبير السعرات الحرارية الخاصة بك. جزء لا يتجزأ من تنظيف الرئيسية هو دافق المياه المالحة، التي أنصار ماستر تطهير يقول سوف تخليص جسمك من مجموعة متنوعة من السموم التي تراكمت مع مرور الوقت.

فيديو اليوم

تنظيف ماستر

اخترع ماستر كلينز من قبل ستانلي بوروز في 1940s، ولكن لم تكتسب شعبية واسعة حتى نشر كتابه "المطهر ماستر"، في عام 1976. في الماجستير لمدة 10 أيام تطهير، ديتر التخلي عن الطعام الصلبة وشرب طهو من الماء وعصير الليمون الطازج وشراب القيقب والفلفل الحار. الهدف من التطهير هو أن يسبب الجسم لطرد السموم التي تراكمت ويمكن أن يسبب مجموعة من المشاكل الصحية، وكلها يمكن القضاء عليها من خلال تطهير ماستر، وفقا لبوروز.

>

فلوش المياه المالحة

دافق المياه المالحة هو جزء مهم من التطهير، كما أنه سيتم تنظيف الجهاز الهضمي الخاص بك في نفس الطريقة كما القولون، وفقا ل ماستر كلينزر. ولكن وفقا للتطهير الداخلي، ويعتبر أيضا المياه المالحة دافق باعتبارها واحدة من أصعب أجزاء من تطهير ماستر، لأنه ينطوي على شرب كوارت كامل من المياه المالحة لتحفيز حركة الأمعاء المائية كبيرة تهدف إلى طرد السموم من القولون الخاص بك.

وصفة

الوصفة الفعلية لمياه المالحة دافق بسيط. في التكرار الأصلي لبوروز من "التطهير الرئيسي"، يتكون تدفق المياه المالحة من 2 ملعقة صغيرة من ملح البحر مختلطة مع 1 كوارت من المياه التي تمت تصفيتها. ووفقا لبوروز، فإن مفتاح تدفق المياه المالحة هو كثافته. منذ المياه المالحة لديها كثافة مماثلة لتلك التي من الدم، فإنه لن تتم معالجتها من قبل الكلى. بدلا من ذلك، فإنه يذهب مباشرة من خلال الكلى وينظف من القولون. واقترح بوروز أن يقوم أخصائيو الحميات بالتخلص من المياه المالحة على معدة فارغة كل صباح خلال عملية التنظيف الرئيسية.

ما يمكن توقعه

من المرجح أن يكون لديك أول حركة الأمعاء حوالي 30 إلى 60 دقيقة بعد شرب المياه المالحة. قد يكون لديك العديد من حركات الأمعاء اللاحقة بعد أول واحد، مع حركة الأمعاء النهائية التي تجري حتى ساعة بعد أول. خلال اليومين الأولين من تطهير سيد، سوف تكون القضاء على النفايات جنبا إلى جنب مع الماء. بعد ذلك، سوف تحركاتك تكون المياه تقريبا تقريبا. النفايات التي تم القضاء عليها، وفقا ل ماستر كلينزر، وقد حوصر في القولون الخاص بك لعدة أشهر، وربما حتى سنوات.