السكر والغثيان

العلاقة بين السكر والغثيان معقدة. في بعض الحالات، يمكن أن يسبب السكر رد فعل، مما يجعلك تشعر بالغثيان. في حالات أخرى، قد تشعر بالغثيان وتتحول إلى السكر لتسوية معدتك وتخفيف عدم الراحة. بالإضافة إلى ذلك، السكر في الدم يمكن أن تتقلب عالية جدا أو منخفضة جدا، مما تسبب أيضا أو تصحيح مشاعر الغثيان. وبطبيعة الحال، فإن الكثير من الوجبات الخفيفة السكرية يمكن أن تجعلك غثيان كذلك. إذا كان لديك غثيان يثير قلقك، اتصل بطبيبك.

>

فيديو اليوم

السكر التعصب

إذا كنت تفتقر إلى القدرة على هضم السكر بسيطة وجدت أساسا في الفاكهة يسمى الفركتوز، قد يكون لديك وراثي الفركتوز التعصب، وفقا للولايات المتحدة الوطنية مكتبة الطب الوراثي الرئيسية مرجع الموقع. الأعراض تتطور في مرحلة الطفولة عند إدخال الفواكه لأول مرة. بالإضافة إلى الغثيان، وتشمل الأعراض الإسهال، والنفخ، وآلام في البطن، وانخفاض نسبة السكر في الدم والفشل في الازدهار. إذا كنت لا تزال في تناول فركتوز، فإنه يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد والكلى، مما أدى في نهاية المطاف إلى المضبوطات والغيبوبة أو الموت. ويؤثر عدم تحمل الفركتوز الوراثي على حوالي 000 20 إلى 000 30 شخص سنويا في جميع أنحاء العالم.

>

علاج الغثيان

إذا كان غثيانك ينبع من العدوى أو الإصابة أو الجفاف أو دوار الحركة أو الصداع النصفي، فقد تكون قادرا على تهدئة معدتك ومنع التقيؤ عن طريق احتساء كميات صغيرة من السوائل السكرية الواضحة مثل الصودا المسطحة، المصاصات أو عصير التفاح. السوائل الباردة توفر جزءا من تأثير مهدئ، ولكن يعمل السكر أكثر كفاءة من الماء العادي وحده في تهدئة الغثيان، وفقا ل كويك كير. غزاله.

>

ارتفاع السكر في الدم

ارتفاع السكر في الدم، أو ارتفاع نسبة السكر في الدم، ويؤثر مرضى السكري مع أعراض تتطور تدريجيا على مدى أيام أو أسابيع. وتشمل العلامات المبكرة زيادة الحاجة إلى التبول وزيادة العطش والصداع والتعب وعدم وضوح الرؤية. اليسار دون علاج، وارتفاع السكر في الدم يتقدم ليشمل الغثيان والقيء، والتنفس أن رائحة الفاكهة، والضعف، والارتباك، وجفاف الفم، وآلام في البطن والغيبوبة. إذا كنت مريضا جدا للحفاظ على الأطعمة أسفل أو لديك قراءة السكر في الدم لأكثر من 240mg / ديسيلتر، طلب المساعدة الطبية الفورية.

انخفاض السكر في الدم

انخفاض نسبة السكر في الدم، المعروف أيضا باسم نقص السكر في الدم، يؤثر على العديد من مرضى السكري، ولكن يمكن أن يؤثر أيضا على غير مرضى السكري أيضا، مما تسبب في الغثيان والتعب والدوخة والصداع. ووفقا لرئيس قسم الطب في الجمعية الأمريكية للسرطان الدكتور أوتيس براولي، يمكن لغير مرضى السكري عادة تجنب نوبات من نقص السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة في كثير من الأحيان مع الكربوهيدرات. الأطعمة التي تحتوي على السكر يمكن أن تزيد بسرعة مستويات السكر في الدم. في معظم الأحيان، وانخفاض نسبة السكر في الدم هو نتيجة للعلاج السكري صارمة للغاية والتي يمكن تصحيحها عن طريق الدواء أو النظام الغذائي.

الإفراط في تناول الطعام

يمكن أن ينتج الغثيان عن إخماد معدتك بأي نوع من الطعام، ولكن الحلويات السكرية ترسم الماء في الجهاز الهضمي، مما يجعل معدتك تشعر بالضيق، وفقا لطبيب التغذية المسجل جوان لارسن.تناول أجزاء صغيرة من الأطعمة السكرية عادة ما يحل مشكلة الغثيان. إن لم يكن، مناقشة الوضع مع الطبيب المعالج.