ما يمكن توقعه في جلسة الإرشاد الأولى للزواج

يمكن أن يكون قرار بدء الذهاب إلى المشورة الزوجية أمرا شاقا. قد يبدأ من قبل الزوجين اتخاذ خيار المتبادل للحصول على المشورة، أو قد يكون أحد الشركاء يطلب من الآخر للحضور. بالنسبة لأولئك الذين لم تكن أبدا للأزواج المشورة قبل، الذهاب إلى الدورة الأولى يمكن أن يكون صعبا أو القلق إثارة. معرفة ما يمكن توقعه من الدورة الأولى يمكن أن تخفف من بعض هذه المخاوف ومساعدة الأزواج يشعرون بأنهم مستعدون.

>

فيديو اليوم

قرار التماس المشورة الزوجية

قد يختار الأزواج بدء المشورة عندما يشعرون بأنهم لم يعد بإمكانهم حل المشاكل معا، ويمكن مساعدة طرف ثالث موضوعي المساعدة في استعادة الأمور إلى المسار الصحيح. منذ مستشار الزواج ليس هناك لاتخاذ الجانبين، المعالج يبحث بموضوعية في الطرق يمكن للزوجين بناء التفاهم والارتياح في العلاقة. يمكن أن يوفر المعالج للزوجين تعليمات لتزويدهم بالأساس لمعرفة ما هي أنواع الاتصالات فعالة وما هي الأنواع التي تسبب فقط المزيد من الصراع، وفقا لسوزان كراوس وايتبورن، دكتوراه في مقالها، "5 مبادئ فعالة علاج الأزواج "، في علم النفس اليوم،

الدورة الأولى

ما يمكن توقعه خلال الدورة الأولى يمكن أن يعتمد على المعالج. سوف يطلب بعض المعالجين التحدث مع كل عضو من الزوجين بشكل فردي ومن ثم معا، في حين أن آخرين قد تنفق الدورة الأولى مع الزوجين معا. من المحتمل، خلال الدورة الأولى، المعالج أو مستشار سوف تسأل الأسئلة الأساسية حول تاريخ العلاقة، مثل الحالة الزوجية، كم من الوقت كنت في العلاقة أو كيف التقى الزوجان. ومن المرجح أن يستفسر المعالج أيضا عن ما جلب الزوجين إلى علاج الأزواج. قد يراقب المعالج أيضا كيفية التفاعل والتواصل، لأنه يوفر معلومات عن العلاقة. يركز التعيين الأولي على معرفة من أنت كأفراد وأيضا كزوجين، وهذا يمكن اعتبار مرحلة التقييم من المشورة.

هل لديك صبر

الأزواج يأتون لتقديم المشورة في مراحل مختلفة من العلاقة ومراحل الحياة المختلفة. قد يكون بعض الأزواج معا وقت قصير في حين تزوج آخرون لمدة عشرين عاما. مرحلة العلاقة قد تؤثر على مسار المشورة وما تريد تحقيقه. في حين أن المشورة الزواج يمكن أن يكون على المدى القصير، والأزواج الذين لديهم أنماط الاتصال في علاقة لسنوات عديدة قد لا تواجه التغيير في بضع جلسات فقط. سوف مزود تساعدك على وشريك حياتك تحديد قضايا الصراع في العلاقة الخاصة بك وتساعدك على تحديد ما هي التغييرات التي تحتاج إلى جعل، وفقا لعلم النفس معلومات على الانترنت.يمكن أن يكون الصبر مع علاقتك وتوقعات واقعية حول المشورة تساعد على جعل تجربة الوفاء ومنع أن تصبح بالإحباط مع هذه العملية.

أشعر بالإعداد

قد يكون قرار الذهاب إلى مشورة الزواج أمرا صعبا، ولكنه يمكن أيضا أن يكون فرصة لإظهار التزامك تجاه الآخرين المهمين والعمل من خلال الحواجز في العلاقة. معرفة ما يمكن توقعه في الدورة الأولى يمكن أن يخفف من القلق من بداية المشورة. من أجل أن تشعر أكثر راحة الذهاب إلى الدورة الأولى، يمكنك استدعاء المعالج كنت تخطط لرؤية ونطلب ما يمكن توقعه. وقد يتضمن ذلك أسئلة حول شكل الجلسة أو الرسم أو موقع المكتب أو أي شيء آخر على ذهنك قبل الجلسة. ويرحب معظم مستشاري الزواج بهذه الأسئلة مقدما. موقفك تجاه التغيير هو أكثر أهمية من الإجراءات التي يجب اتخاذها عند العمل على علاقة، ويقول معهد الأزواج في مينلو بارك، كاليفورنيا. دخول الدورة بعقل مفتوح يمكن أن يساعد الزوجين يشعرون بالراحة وعلى استعداد لكونه عمل علاج الأزواج.