لماذا يستيقظ الأطفال الصغار على البكاء؟

الأشهر الأولى وحتى في السنة الأولى من الحياة، يمكن للوالدين أن نتوقع أطفالهم أن يستيقظ في ليلة البكاء للأغذية، والراحة، وتغيير حفاضات أو مصاصة. في الليلة الأولى أن ينام الطفل كل ليلة هو واحد المجيد للوالدين المحرومين من النوم. ولكن أحلامهم حلوة يمكن أن تحطم في وقت لاحق عندما التنمية والقلق يقطع نوم الطفل وتسبب ليلة الاستيقاظ والبكاء.

فيديو لليوم

ليالي تيرورس

الأطفال الصغار يستيقظون أحيانا في الليل يصرخون ويصرخون بسبب ليور تيرورس. تحدث هذه في دورات النوم وليس الأحلام الفعلية أو الكوابيس، وفقا لمؤسسة نيمورس. تحدث الرعب الليلي عندما يتحول الدماغ بين دورات النوم، والتي يمكن أن تسبب رد فعل الخوف في طفل صغير. وقالت الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة، إن الطفل الذي يستيقظ من الرعب الليلي لا يمكن في كثير من الأحيان أن يكون موصيا لمدة 30 دقيقة، ويمكن أن يصرخ ويصرخ بشكل كبير. الأرواح الليلية هي الأكثر شيوعا في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 8.

الاستيقاظ القلق

عالم طفل يتغير باستمرار ويبدو أكبر في كل يوم - وغالبا، وأكثر إثارة للخوف. القلق الانفصال يمكن أن يؤدي إلى الاستيقاظ ليلا والكثير من الدموع، كما طفلك يمكن أن تتطور المخاوف حول الابتعاد عن الأم والأبي التي تؤثر على نومه. الأطفال الصغار الذين تقل أعمارهم عن 3 أو 4 لا يشعرون حتى الآن بالراحة أو الأمان عندما لا يكونون في وجود أحد الوالدين، ويلاحظ جامعة ميشيغان. يمكن للطفل أن يكون قلقا بشأن تدريب قعادة أو شقيق جديد الذي يبدو أن يستغرق الكثير من الوقت الوالدين والاهتمام. قد يكون طفلك خائفا من الظلام وتحتاج إلى ضوء الليل لتخفيف مخاوفه.

الانزعاج

الاستيقاظ الليلي والبكاء يمكن أن تشير إلى عدم الراحة أو حتى المرض. يمكن أن يكون طفلك دافئا جدا أو باردا، أو قد يكون منامة نومها غير مريحة أو حكة. تحقق من درجة حرارة الغرفة وأن ملابس نوم طفلك مناسبة ومناسبة بشكل مريح. التهابات الأذن مؤلمة ويمكن أن تسبب طفل صغير لايقاظ يصرخ في الألم في الليل. التحقق من وجود علامات الحمى وغيرها من مؤشرات المرض، مثل الازدحام أو شكاوى من الألم أو عدم الراحة.

التجاوب

ساعد طفلك على الحصول على ليلة راحة جيدة مع جدول نوم ثابت وروتين وقت النوم. تأكد من أن طفلك ينام بما فيه الكفاية، سواء بين عشية وضحاها وأثناء القيلولة. وتلاحظ جامعة ميشيغان أن الأطفال الصغار عادة ما تحتاج إلى ما مجموعه 12 إلى 13 1/2 ساعة من الراحة كل يوم. مساعدة طفلك الرياح لأسفل السرير مع حمام دافئ، والكتب، والأغاني أو غيرها من الإجراءات التي تساعده على الحصول على راحة. تقدم طفلك "لوفي" - بطانية أو حيوان محشوة لراحة له إذا كان حزينا.