7 أيام نظام غذائي سريع لتخفيف الوزن لمرضى جراحة القلب

القلب المقدس النظام الغذائي هو سبعة أيام خطة فقدان الوزن السريع الذي يشاع أن يكون التي وضعتها قسم أمراض القلب في مستشفى القلب المقدس التذكاري. إلا أن المستشفى نفى هذا الادعاء. وتشير النظريات إلى أن النظام الغذائي وضعت لمساعدة المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن القلب فقدان الوزن قبل بدء العملية الجراحية. نظام غذائي سريع لفقدان الوزن لمدة سبعة أيام لمرضى جراحة القلب هو خطة مستندة إلى الحساء التي تدعي يمكنك أن تفقد 10 إلى 17 جنيه في الأسبوع الأول.

>

فيديو لليوم

المطالبات

يؤكد أنصار حمية القلب المقدس أيضا أن الحساء يساعد على التخلص من السموم من الجسم، ويترك لك شعور أكثر صحة وأكثر حيوية. بعض الناس يدعون أيضا أن المكونات في الحساء تساعدك على حرق السعرات الحرارية بشكل أسرع، على الرغم من أن هذه هي نظرية كاذبة. النظام الغذائي هو مجرد خطة مخفضة السعرات الحرارية.

أساسيات الحمية

إن التيلة الرئيسية على حمية القلب المقدس هي حساء قائم على المرق. كل يوم ينطوي على استهلاك بعض الحساء محلية الصنع، والتي هي مصنوعة من الطماطم والبصل، مرق لحم البقر، مزيج الحساء والكرفس والفاصوليا الخضراء والجزر والفلفل. تفاصيل النظام الغذائي خطة صارمة لمدة سبعة أيام التي يجب أن تتبع بدقة. في اليوم الأول من النظام الغذائي، قد تستهلك الحساء والفاكهة فقط. ويسمح اليوم الثاني للحساء والخضار وبطاطس مخبوزة. في اليوم الثالث، يمكنك أن تأكل كل من الحساء والفواكه والخضروات التي تريد واليوم الرابع يسمح الحساء، لا يقل عن ثلاثة الموز والحليب الخالي من الدسم. في اليوم الخامس كنت تأكل لحم البقر والطماطم (البندورة) والحساء، وفي اليوم السادس يطلب منك تناول وجبة واحدة على الأقل من الحساء، جنبا إلى جنب مع كميات غير محدودة من لحوم البقر والخضروات. يسمح اليوم الأخير من الخطة الحساء والأرز البني والخضار وعصير الفواكه غير المحلاة.

نقاط أخرى

كما يوصي النظام الغذائي بما لا يقل عن ستة إلى ثمانية أكواب من الماء كل يوم لمنع الجفاف. بالإضافة إلى الماء، ويسمح لك أيضا لشرب الشاي العشبية والقهوة وعصير التوت البري غير المحلى. وفقا ل ديت. كوم، بعض إصدارات من القلب الحمية المقدسة تسمح الدجاج المشوي الجلد أو الأسماك المشوية بدلا من لحوم البقر.

اعتبارات

في عام 2004، أصدر مستشفى القلب المقدس في كندا بيانا رسميا يندد النظام الغذائي القلب المقدس وينكر أي مشاركة في وضع خطة النظام الغذائي، وفقا ل إيفريديت. غزاله. جمعية القلب الأمريكية ومركز القلب القلب الطبي أيضا ينكر أي ارتباط مع النظام الغذائي القلب المقدس. إذا كنت مريض القلب الذي ينتظر أن يخضع لعملية جراحية، لا تتبع خطة فقدان الوزن السريع لمدة سبعة أيام إلا إذا كان لديك تعليمات محددة من الجراح الخاص بك. النظام الغذائي يفتقر إلى السعرات الحرارية والبروتين والفيتامينات والمعادن المختلفة التي تبقي جسمك صحية وقوية أثناء الجراحة.