نقاط العلاج بالابر لتهدئة الجهاز العصبي

الأجهزة العصبية الطرفية، متعاطفة و السمبتاوية في جسمك هي المسؤولة عن تهدئة الجهاز العصبي. النظام الطرفية تسيطر على الاستجابات العصبية غير الطوعية مثل ضربات القلب والهضم، ونظام متعاطف يبدأ ردتك المعركة أو الطيران للإجهاد والمرض السمبتاوي يحكي جسمك عند الاسترخاء. نقاط العلاج بالابر تعزز علاقة تآزرية بين هذه الأنظمة عن طريق إزالة الحواجز على طول خطوط الطول الداخلية، أو قنوات الطاقة في الجسم.

>>

فيديو اليوم

القلق

عندما يتعلق الأمر بالقلق، ويعتقد العديد من الباحثين أن اللوزة في النظام الحوفي - مجموعة من النوى في الفص الصدغي - تسيطر على دائرة الخوف الرئيسية. يمكنك المساعدة على تخفيف ردود الخوف من اللوزة عن طريق تطبيق ضربات عميقة من الضغط على نقطة العلاج بالابر P6، وهو ما يقرب من ثلاثة أصابع العرض من الجزء العلوي الداخلي من المعصم في أجوف بين عظام الساعد. نقطة H7، أجوف فقط فوق عظم الرسغ، هو مفيد أيضا.

الأرق

وقد تم ربط مشاكل النوم لعدد من القضايا الطبية. ويضيف مارك ماهوالد أستاذ طب الأعصاب بجامعة مينيسوتا الطبية أن "ليلة كاملة من الحرمان من النوم تضعف في اختبارات القيادة المحاكاة كمسحوق دموي كحول قانوني". تطبيق الضغط على نقطة العلاج بالضغط GB20، أسفل قاعدة الجمجمة بين الجوف بين العضلات الرئيسية على الجانب الأيسر و GV16 في مركز قاعدة الجمجمة، يمكن أن تساعد على تخفيف الأرق.

الاكتئاب

الاكتئاب هو الأكثر شيوعا في منتصف العمر بسبب الانخفاضات في مستقبلات السيروتونين التي تحدث عادة بعد سن 20. وهناك العديد من نقاط العلاج بالابر التي تساعد على تخفيف أعراض الاكتئاب.بدء من خلال تطبيق السكتات الدماغية دائرية لضغط GV20 نقطة، وتقع في وسط الجزء العلوي من الرأس. نقاط الضغط الإضافية هي TW15 - تقع في الزاوية العلوية الداخلية من شفرات الكتف - ويينغ تانغ، وتقع في الانخفاض مباشرة بين العينين.

الذاكرة والتركيز

الاستجابات العاطفية والجسدية t يتم تعيين الإجهاد في الحركة من خلال سلسلة من التفاعلات الكيميائية. هذه التفاعلات يحكمها النظام الحوفي، وقد ارتبط الاجهاد المطول لفترات طويلة بالذاكرة وفقدان التركيز. نقاط الضغط TW15، GB20 ويينغ تانغ تعمل أيضا لتخفيف انسداد الزوال التي تسبب قضايا الذاكرة والتركيز. GV26، نقطة الضغط تقع في أجوف بين الأنف والشفة العليا، هو أيضا مفيد، وفقا ل أكوبريسوريونلين. غزاله.