هل يمكنك الحصول على ومضات ساخنة خلال الشهر الأول من الحمل؟

هوت فلاش، والتي يمكن أن تسبب لك بدلا من ذلك قذف من أغطية إضافية والترابط تحتهم بعد دقائق فقط، هي أكثر شيوعا المرتبطة انقطاع الطمث من الحمل. ولكن الحمل يمكن أيضا أن يسبب ومضات الساخنة. كل من التغيرات الهرمونية وعوامل أخرى يمكن أن تسهم في الهبات الساخنة في فترة الحمل. تحدث الوميضات الساخنة بشكل متكرر في وقت متأخر من الحمل بدلا من الثلث الأول من الحمل وتزيد أكثر في فترة ما بعد الولادة.

>

فيديو لليوم

الأسباب

في حين أن تغيير الهرمونات يمكن أن يسبب ومضات ساخنة، فهي ليست السبب الوحيد من الهبات الساخنة أو مجرد شعور ساخن خلال فترة الحمل. الهرمونات مثل هرمون البروجسترون رفع درجة حرارة الجسم. يمكن أن يسبب الغثيان مشاعر الحرارة والتعرق أو العرق البارد. الحرارة التي يسببها الجنين يمكن أن يسبب لك أن تشعر الساخنة كما تقدم الحمل.

التردد

وفقا لباحثين من جامعة بنسلفانيا، تشكو النساء الحوامل من الهبات الساخنة خمس مرات أكثر من غير الحوامل من نفس العمر. في حين أن الومضات الساخنة تؤثر على ما يصل إلى 90 في المئة من النساء في فترة ما بعد الولادة، وفقا لطبيب كاليفورنيا الدكتور لوري غريغ، أفاد باحثو جامعة بنسلفانيا أن 81 في المئة من الهبات الساخنة في النساء الحوامل بدأت قبل الثلث الثالث من الحمل.

ومضات ساخنة مبكرة جدا

قد تحدث ومضات ساخنة حتى قبل أن تعرف أنك حامل، في الوقت الذي يزرع فيه الجنين في جدار الرحم. يزرع عادة ما بين 8 إلى 10 أيام بعد الإباضة، وفقا ل بابيميد، وهو الموقع الذي أنشأه الطبيب الدكتور أموس غرونباوم. البروجسترون، التي تنتجها الجسم الأصفر، بقايا الجريب التي تحتوي على بيضة، ويرتفع بعد الإباضة. يستمر بروجيستيرون في الارتفاع بعد زرع الجنين وإنتاج الغدد التناسلية المشيمية البشرية، أو قوات حرس السواحل الهايتية، ويشير الجسم الأصفر للحفاظ على إنتاج هرمون البروجسترون.

الوقاية

لا يمكنك إيقاف الهرمونات عند الحمل، ولكن يمكنك استخدام طرق خارجية للحفاظ على الحرارة إلى أسفل. اللباس في طبقات حتى تتمكن من اللباس أو لأسفل، اعتمادا على ما ميزان الحرارة الداخلي الخاص بك هو أقول لك في الوقت الراهن. ارتد الأقمشة التي تتنفس بدلا من الأقمشة المصنوعة من الإنسان والتي تحافظ على درجة الحرارة لتبقى أكثر برودة. تأكد من ما كنت تعاني من الهبات الساخنة وليس الحمى الفعلية. اتصل بطبيبك إذا كانت درجة الحرارة ترتفع فوق 100 F، ينصح جريج.