هل يشرب الحليب سبب مشاكل الجيوب الأنفية؟

مشاكل الجيوب الأنفية مثل الازدحام، سيلان الأنف والصداع الجيوب الأنفية تحدث عادة لأن الأنسجة الرقيقة بطانة جدران الجيوب الأنفية تصبح ملتهبة. وفي الوقت نفسه، يشرح مدلينبلوس، جسمك يفرز مخاط إضافية للتخلص من المواد التي تسبب تهيج. في حين أن المخاط ليس مصدرا ل ستوفينس الخاص بك، فإنه يمكن أن تجعل المساحات الصغيرة التي من خلالها يمر الهواء حتى أصغر. بعض الناس قد يعانون من مشاكل الجيوب الأنفية بسبب رد فعل على منتجات الألبان مثل الحليب. العديد من الأطفال لديهم علامات على حساسية الحليب، ولكن في كثير من الأحيان تنمو من ذلك.

>

فيديو اليوم

حليب الحليب

على الرغم من الاعتقاد السائد على نطاق واسع أن عدم تحمل اللاكتوز هو حساسية للحليب، وهما حالتان طبيتان منفصلتان. يحدث رد فعل تحسسي عندما يدرك جسمك شيئا، مثل الحليب، كتهديد لصحتك. وتشرح الأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو وعلم المناعة أن الأطفال قد يطورون خلايا النحل خلال تفاعل تحسسي تجاه الحليب. وتشمل الأعراض الأخرى لحساسية الحليب مشاكل في التنفس وسيلان الأنف. هذه هي أعراض الاستجابة للحساسية الحقيقية، وإذا كان التنفس ضعاف، هو حالة طوارئ طبية.

إنتاج المخاط والفائض الزائد

غالبا ما يلقى اللوم على الألبان ومنتجات الألبان الأخرى لإنتاج إضافي من المخاط يمكن أن يسبب مشاكل في الجيوب الأنفية ولكن هذا قد يحدث بسبب أسطورة. ووجدت دراسة نشرت في "الاستعراض الأمريكي لأمراض الجهاز التنفسي" لم تجد علاقة بين استهلاك الحليب وزيادة إفرازات الأنف. وبالإضافة إلى ذلك، فإن مقالا نشر في "مجلة الكلية الأمريكية للتغذية" يفسر أن البحوث التي تدرس العلاقة بين استهلاك الحليب وإنتاج المخاط تشير إلى أن الناس الذين يعتقدون أن هناك جمعية أنها تنتج المزيد من المخاط. لا يوجد دليل يدعم زيادة في المخاط بعد شرب الحليب.

العلاج

إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من مشاكل الجيوب الأنفية الناجمة عن استهلاك الحليب، والتوقف عن شرب هذا المشروبات ومراقبة أي تغييرات. علاج مشاكل الجيوب الأنفية الحالية تشمل دون وصفة طبية أو مزيل الاحتقان وصفة طبية ومضادات الهيستامين. مشاكل الأنف مصحوبة بتفريغ المخاط الأصفر أو الأخضر، الحمى أو الخمول قد تشير إلى عدوى الجيوب الأنفية. يمكن أن يكون سبب ازدحام الجيوب الأنفية المزمن والصداع من نمو النمو داخل تجاويف الأنف. هذا الوضع يتطلب عموما التدخل الجراحي لإزالة النمو، وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبية.

اعتبارات

الحليب والمنتجات المصنوعة من الحليب هي مصادر هامة من الكالسيوم الغذائي والبروتين وفيتامين د. إذا كنت حساسية من الحليب ومع ذلك، هناك طرق لا يزال بإمكانك الحصول على ما يكفي من هذه العناصر الغذائية الهامة.وينبغي استخدام المكملات الغذائية تحت إشراف الطبيب ولكن الأطعمة مثل البروكلي غنية في الكالسيوم الغذائي. غالبا ما تكون الحبوب محصنة بكل من الكالسيوم وفيتامين د، ويمكنك تناول البروتين في شكل لحم أو أسماك أو حبوب أو بقول. في بعض الحالات، يمكن علاج الحساسية من خلال الحقن التي تحتوي على كميات دقيقة من حساسية، تدار على مدى فترة من الزمن للحد من الحساسية. انظر طبيب الحساسية لمناقشة هذا النهج لعلاج حساسية الحليب.