هل يساعد زيت السمك البواسير

البواسير هي مشكلة شائعة للأشخاص الذين يعانون من الإمساك المتكرر أو مرض التهاب الأمعاء، المعروف أيضا باسم عيبد. في حين أن عددا من العلاجات يمكن أن تساعد على تخفيف عدم الراحة من البواسير والأعراض المرتبطة بها من مرض التهاب الأمعاء، زيت السمك قد توفر أيضا بعض الفوائد، على الرغم من عدم وجود ما يكفي من الأدلة السريرية لدعم هذا الادعاء. استشارة الطبيب قبل استخدام المكملات الغذائية.

فيديو من اليوم

أسباب البواسير

البواسير ليست مجرد غير مريح؛ فإنها يمكن أن تسبب أيضا أعراض أخرى غير سارة أو أكثر خطورة مثل نزيف الشرج والحكة، والدم في المرحاض الخاص بك بعد حركة الأمعاء، والألم أثناء حركة الأمعاء والكتل الصلبة بالقرب من فتحة الشرج. ومع ذلك، البواسير هي شائعة إلى حد ما، ولا تشكل دائما مصدر قلق. البواسير تحدث في كثير من الأحيان بسبب الإمساك أو الاضطرار إلى إجهاد أثناء حركة الأمعاء، وفقا لموقع بوبمد هيلث، وهو موقع صحة المستهلك الذي أنتجه المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية. إذا كنت تعاني من واحدة من الأمراض التهاب الأمعاء، ومجموعة من الحالات التي تشمل التهاب القولون التقرحي ومرض كرون، والتي تتميز التهاب الأمعاء، والتشنج في البطن، والإمساك والإسهال الدموي، قد تعاني أيضا من زيادة حالات البواسير. على الرغم من أن بعض العلاجات قد تساعد، وقد أظهرت بعض الأبحاث أن زيت السمك قد يكون لها فائدة غير مباشرة على البواسير عن طريق الحد من أعراض الإمساك والالتهاب.

فوائد زيت السمك

يحتوي زيت السمك على مستويات عالية من الأحماض الدهنية أوميغا 3، والمغذيات الهامة التي تلعب دورا في الحد من الالتهاب، وقد تساعد أيضا على تقليل خطر الإصابة بأمراض معينة مثل السرطان، وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد زيت السمك لتخفيف البراز الخاص بك، والتخفيف من أعراض الإمساك، وبالتالي الحد من احتمال حدوث البواسير. تقول الكاتبة والصحفية الطبية لورنا ر. فاندرهايغي في كتابها بعنوان "الجسم الحساس للحمية الطبيعية" أن زيت السمك يمكن أن يساعد على الحد من الإمساك ونقل النفايات بشكل أكثر فعالية من خلال الجهاز الهضمي. وقد أظهرت بعض الأبحاث أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 يمكن أن تساعد أيضا مع أعراض أمراض الأمعاء الالتهابية.

الأدلة

يشير استعراض نشر في عدد كانون الأول / ديسمبر 2005 من "مجلة الكلية الأمريكية للتغذية" إلى أن مكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 قد أظهرت أنها تحقق فوائد كبيرة للمرضى الذين يعانون من الأمراض الالتهابية بما في ذلك الأمراض المرتبطة بالأمعاء مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي. ومع ذلك، اعتبارا من تاريخ كتابة هذه السطور، لم يتم إجراء أي بحث على فوائد محددة من زيت السمك لعلاج البواسير أو التخفيف من الأعراض.

اعتبارات

في حين أن بعض الأدلة القصصية تشير إلى أن زيت السمك قد يساعد بشكل غير مباشر البواسير عن طريق الحد من الالتهاب والإمساك، وليس هناك ما يكفي من البحوث لدعم لا لبس فيه فوائدها المحددة. أخبر طبيبك إذا اخترت استخدام ملحق زيت السمك. بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت تعاني من الألم المفرط والنزيف أثناء حركات الأمعاء، استشر الطبيب. في حين أن البواسير قد لا تكون دائما مدعاة للقلق، فإنها يمكن أن تكون علامة على حالة طبية أكثر خطورة.