كيفية كوك بلانتينز من قبل غريلينغ & باكينغ
جدول المحتويات:
على الرغم من أن الموز تبدو خادعة مثل الموز، إلا أن التشابهات تكون عميقة الجلد. تتباهى السماكة بالملمس النشوي ونكهة طرية، وتطور فقط تلميحا طفيفا من حلاوة في المراحل الأخيرة من النضج، عندما يتحول قشر البني والأسود. مع الحد الأدنى من السعرات الحرارية وفيرة فيتامين C والبوتاسيوم، والألبان هي إضافة صحية لتناول وجبة أو يمكن أن تكون بمثابة وجبة خفيفة. الشوي والخبز والألبان هي طريقتين بسيطتين تسليط الضوء على النكهات الطبيعية من هذه الفواكه تنوعا.
فيديو اليوم
مشوي المشمش
الخطوة 1
تسخين الشواية إلى حرارة متوسطة.
الخطوة 2
شريحة الموز في نصف طوليا.
الخطوة 3
قم بفرشاة قطع الموز مع اختيارك من الزبدة أو زيت الطهي والموسم مع التوابل اللذيذة مثل الملح والفلفل أو العسل والقرفة للحصول على طبق أحلى.
الخطوة 4
ضعي األرضية على الشواية مع مواجهة اجلانب األعلى. ضع الغطاء فوق الشواية والسماح للموز للطهي لمدة تتراوح بين 5 و 7 دقائق.
الخطوة 5
أدر المسمار فوق والسماح لهم لطهي الطعام لمدة 3 إلى 5 دقائق أكثر. الجلد سوف تبدأ في قشر بعيدا عن موز عندما يتم ذلك.
الخطوة 6
خدمة الموز الساخن مع أسافين الجير، الفواكه المحفوظة أو الطبقة المطلوبة الأخرى.
>الأفران المخبوزة
الخطوة 1
تسخين الفرن إلى 375 فهرنهايت
الخطوة 2
قم بغسل العدد المطلوب من المورسات تحت الماء البارد والجري.
الخطوة 3
قطع القطع النهائية وقم بإزالة المسمار بالطول بسكين حاد. وينبغي أن يكون الشق يكفي للذهاب من خلال الجلد وفي الجسد، ولكن ليس عميقا جدا لقطع موز في نصف.
الخطوة 4
ضع ورقة الكعكة مع رقائق الألومنيوم ووضعها على طبقة واحدة. سوف رقائق الألومنيوم تساعد على جعل تنظيف أسهل.
الخطوة 5
خبز الماعز لمدة 40 دقيقة. وسوف تقدم العطاءات عندما يتم ذلك.
الخطوة 6
إزالة الأوعية من الفرن والسماح لهم لتبريد بما فيه الكفاية للتعامل معها قبل تشريح لهم في جولات أو شرائط طولية. تخدم مع الزبدة أو الفواكه المحفوظة.
أشياء ستحتاج
- سكين
- زبدة أو زيت الطهي
- التوابل من اختيارك
- ورقة الكعك
- رقائق الألومنيوم
- توبينغ من اختيارك
نصائح
- كما أن نباتات الموز الأكثر قتامة تشبه الموز أكثر من تلك الخضراء. تجنب الموز التي هي مشوشة أو متصدع.
